செயல்முறையை சரியாகச் செய்வது அவசியம், ஏனெனில் தூக்கத்திற்கான உடலில் புள்ளிகளைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை அழுத்தினால் மட்டும் போதாது. முதலில் நீங்கள் உங்கள் கைகளை தேவையான வெப்பநிலைக்கு சூடேற்றுவதன் மூலம் அமர்வுக்கு தயார் செய்ய வேண்டும். அடுத்து, மனித உடலில் தூக்கப் புள்ளி எங்குள்ளது என்பதை அவர்கள் உண்மையில் தேடுகிறார்கள். சரியாக அடையாளம் காணப்பட்டால், அதை அழுத்திய பின், வலி ​​மற்றும் உணர்வின்மை உணர்வு தோன்றும்.

முதலில் நீங்கள் நோயாளியின் தோலை சிறிது சூடாக பிசைய வேண்டும். அடுத்து, உங்கள் விரலின் திண்டுகளைப் பயன்படுத்தி புள்ளியில் அழுத்தவும், மென்மையான சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்து, உங்கள் விரல்களை உடலில் ஆழமாக அழுத்தவும். சிறிது வலி ஏற்படும் வரை அழுத்தம் படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், விரல் இடத்தில் உள்ளது மற்றும் அக்குபிரஷர் புள்ளியில் இருந்து நகராமல் இருப்பது முக்கியம்.

அதன் நிலை மேற்பரப்புக்கு செங்குத்தாக இருக்க வேண்டும். தோலில் அழுத்தும் நேரம் சராசரியாக 5-7 வினாடிகள் இருக்க வேண்டும், அதன் பிறகு எல்லாம் சுமூகமாக அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்பும், விரல் மீண்டும் முறுக்கப்பட்டதைப் போல. அதே நேரத்தில், இது தொடர்பு புள்ளியிலிருந்து எடுக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு செயல்முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

மொத்தத்தில், தூக்க புள்ளிகளில் அழுத்தத்தின் 3-5 அணுகுமுறைகளை செய்யுங்கள். இவ்வாறு, ஒரு பகுதியை மசாஜ் செய்ய சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் ஆகும். நபர் வலி, அசௌகரியம் அல்லது பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அனுபவிக்கக்கூடாது. அதே நேரத்தில் அழுத்தம் அதிகரித்தால், இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது, வியர்வை மற்றும் குமட்டல் தோன்றும், செயல்முறை உடனடியாக முடிக்கப்படும்.

வட்ட சுழற்சியை எந்த திசையில் செய்வது என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் சில வல்லுநர்கள் அதை எதிரெதிர் திசையில் செய்வது நல்லது என்று கூறுகிறார்கள். முதல் நாட்களில் அதிகபட்சமாக 2-3 புள்ளிகளை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் அக்குபிரஷருக்கு உடலின் பதிலை மதிப்பிடுவதற்காக ஒரு சுருக்கமான நடைமுறையின்படி இதைச் செய்யுங்கள்.

ஒரு குடிகாரனை தூங்க வைக்கும் தரமற்ற முறைகள்

மனித உடலில் 3 ஸ்லீப்பி புள்ளிகள் மட்டுமே உள்ளன.முதல் இரண்டு கண்களின் வெளிப்புற மூலையில் இருந்து தோராயமாக 1 செமீ தொலைவில் அமைந்துள்ளது. தூங்குவதற்கு, நீங்கள் இரண்டு விரல்களால் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இரண்டாவது புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது. தூங்குவதற்கு, உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் பல முறை லேசாக அழுத்த வேண்டும்.

மூன்றாவது நாசிக்கு அருகில், ஒரு விரலின் அகலத்தில் அமைந்துள்ளது. தூங்குவதற்கு, வட்டமாக மசாஜ் செய்யவும். ஸ்லீப்பி புள்ளிகள் தோலில் இரத்த நாளங்கள் வெளியேறும் இடங்களுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, விரலால் அழுத்துவதன் மூலம் ஒரு நபர் தூங்குவதற்குப் பதிலாக மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கிழக்கு மருத்துவத்தில், இன்னும் பல தூக்க புள்ளிகள் உள்ளன, ஆனால் தூங்குவது அவற்றின் மீது அழுத்துவதன் மூலம் மட்டுமல்ல, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் அவர்களுக்கு சிறப்பு களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் ஏற்படுகிறது.

பழமையான மக்கள் கூட ஏற்கனவே கைகால்களை துண்டித்தல் போன்ற அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டனர். இயற்கையாகவே, இந்த கையாளுதல்களை எவ்வாறு குறைவான வலியை ஏற்படுத்துவது என்ற கேள்வியில் அவர்கள் ஆர்வமாக இருந்தனர். ஒரு நபரை தூங்க வைப்பதற்கான முதல் முயற்சிகள் சிரியர்கள் மற்றும் எகிப்தியர்களால் செய்யப்பட்டன. இதைச் செய்ய, அவர்கள் கழுத்தின் பாத்திரங்களை அழுத்தினார்கள். ஈதர் மயக்க மருந்தை முதன்முதலில் தாமஸ் மோர்டன் 19 ஆம் நூற்றாண்டில் தாடை அறுவை சிகிச்சையின் போது பயன்படுத்தினார்.

ஒரு நபரின் தூக்க புள்ளிகள் மற்றும் அவர்களின் இருப்பிடம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஆர்வமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் ஒரு நபரை தூங்க வைக்கும் திறன் மருத்துவத்தைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் போதையில் ஒரு போதிய நபரை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது? அப்படிப்பட்டவரை உடம்பில் விசேஷ புள்ளிகளை அழுத்தி உறங்க வைக்க முடியுமா?

பண்டைய காலங்களில் கூட, அறிவொளி பெற்றவர்கள் மனித உடலில் சிறப்பு புள்ளிகள் இருப்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள், அழுத்தும் போது, ​​அவர் உடனடியாக மயக்கமடைந்தார். வார்த்தையின் நேரடி அர்த்தத்தில் இவை தூக்க புள்ளிகள் அல்ல, ஆனால் அவற்றை அழுத்தினால் ஒரு நபர் விழுந்து சுயநினைவை இழக்கிறார். அத்தகைய ஒரு புள்ளி தோளில் அமைந்துள்ளது, கழுத்துக்கு சற்று நெருக்கமாக உள்ளது.

ஒரு குறிப்பில்! குளோரோஃபார்ம் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.

ஆல்கஹால், அசலிப்டின் அல்லது சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் மூலம் நீங்கள் ஒருவரை வீட்டிலேயே இரண்டு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் தூங்க வைக்கலாம். மேலே உள்ள ஒவ்வொரு முறையும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல. தவறாகப் பயன்படுத்தினால், அது தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு கதாபாத்திரத்தின் முகத்தில் அவருக்குத் தெரியாமல் கைக்குட்டையைக் கொண்டு வந்து, பின்னர் அவர் மயங்கி விழும் படங்களைப் பலர் பார்த்திருப்பார்கள். குளோரோஃபார்ம் மூலம் கருணைக்கொலை செய்யும் யோசனை பார்வையாளர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இது மனித உடலில் வலுவான விளைவைக் கொண்ட ஒரு போதைப்பொருள் ஆகும். ஒரு நபரை தூக்க நிலையில் வைக்க, நீங்கள் ஒரு கைக்குட்டையை குளோரோஃபார்மில் ஈரப்படுத்தி, மூக்கு மற்றும் வாயில் தடவி, பல விநாடிகள் அழுத்திப் பிடிக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, இரண்டாவது சுவாசத்தில் உணர்வு ஏற்கனவே அணைக்கப்படுகிறது. மூலம்! யாண்டரே சிமுலேட்டர் விளையாட்டில், நீங்கள் மக்களை இதேபோல் தூங்க வைக்கலாம்.

குளோனிடைனுடன் கருணைக்கொலை செய்யும் முறையும் உள்ளது, ஆனால் அது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எழுந்த பிறகு, நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்கிறீர்கள்: தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல். ஆனால் அது மட்டும் அல்ல. மருந்தின் அளவை மீறினால், நபர் இறக்கக்கூடும்.

ஆல்கஹால், அசலிப்டின் அல்லது சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் மூலம் நீங்கள் ஒருவரை வீட்டிலேயே இரண்டு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் தூங்க வைக்கலாம். மேலே உள்ள ஒவ்வொரு முறையும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல. தவறாகப் பயன்படுத்தினால், அது தீங்கு விளைவிக்கும்.

மனித உடலில் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான பல்வேறு பகுதிகள் உள்ளன, இதன் மூலம் நீங்கள் நனவில் மாற்றத்தை அடையலாம் அல்லது தூக்கத்தில் மூழ்கலாம். ஒரு நபரை தூங்க வைப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான வழி, கரோடிட் தமனியை அழுத்தி, அதை சிறிது அழுத்துவது. மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும், இதன் விளைவாக உங்கள் நண்பர் சுருக்கமாக உண்மையான உலகத்திலிருந்து வெளியேறலாம். இரண்டாவது புள்ளி தோளில், கழுத்துக்கு அருகில் உள்ளது. இருப்பினும், அதன் இருப்பிடம் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். அதை அழுத்தினால் தூக்கமும் வரும்.

தூக்கப் புள்ளிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஆம், இந்த முறை ஒரு நபரை கிட்டத்தட்ட உடனடியாக தூங்க வைக்கிறது (அதாவது சில நொடிகளில்). இருப்பினும், புள்ளிகளில் அதிக அழுத்தம் நனவில் மாற்றத்தைத் தூண்டும், மேலும் சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களில், மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நாகரீகம் தோன்றிய காலத்திலிருந்தே மனிதகுலம் தூக்கத்தில் கட்டாயமாக மூழ்கி பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டுள்ளது.

• உடலில் சில புள்ளிகளை அழுத்துதல்;
• ஹிப்னாஸிஸ்.

அனுபவ ரீதியாக, உடலில் உள்ள புள்ளிகள் அடையாளம் காணப்பட்டன, அழுத்தும் போது, ​​​​ஒரு நபர் தூக்கத்தில் அல்லது மயக்கத்தில் விழுந்தார். குடிபோதையில் இருக்கும் ரவுடியை சமாதானப்படுத்த இந்த திறமை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கண்கள், மூக்கு மற்றும் முகத்தின் பிற பகுதிகளை சேதப்படுத்தும் வாய்ப்பு இருப்பதால், இந்த புள்ளிகளில் நீங்கள் கவனமாக செயல்பட வேண்டும். மேலும் ஒரு குடிகாரனின் எதிர்வினை கணிக்க முடியாததாக இருக்கும்.

ஹிப்னோதெரபி என்பது பயனுள்ள வழிநோயாளியை சிறிது நேரம் தூங்க வைக்கவும். ஹிப்னாடிக் தூக்கம் உடலியல் தூக்கத்திற்கு முழுமையான மாற்றாக இல்லை. அதே நேரத்தில், நோயாளியுடனான தொடர்பு இழக்கப்படவில்லை. ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவர் ஹிப்னாஸிஸ் நிலையைத் தூண்ட வேண்டும்.

தூக்கமின்மைக்கு நீங்கள் என்ன புள்ளிகளை அழுத்த வேண்டும்?

1. ஒரு சமச்சீரற்ற புள்ளியிலிருந்து ஒரு மசாஜ் தொடங்குவதற்கு அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது, மூக்கின் பாலத்திற்கு மேலே 1 செ.மீ. நீங்கள் மிதமான அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும். இதற்கு நன்றி, நீங்கள் அமைதியான தூக்கத்தை அடையலாம் மற்றும் கவலையை இழக்கலாம். 2. இரண்டாவது தூக்க புள்ளி மணிக்கட்டில் உள்ளது, மணிக்கட்டின் முன் பக்கத்தில் சிறிய விரல் பக்கத்தில் மணிக்கட்டு மடிப்பு முடிவில். இது சமச்சீர், எனவே செயல்முறை இரு கைகளிலும் செய்யப்படுகிறது.

3. மூன்றாவது புள்ளி கையின் பின்புறம், அங்கு ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் கட்டைவிரல் இடையே ஒரு மனச்சோர்வு உள்ளது. பிந்தையது பக்கத்திற்கு எடுக்கப்பட்டால், அது தெளிவாகத் தெரியும். அழுத்தும் போது ஒரு கூர்மையான வலி உணர்ந்தால், புள்ளி சரியாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம். இரண்டு கைகளிலும் அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது. 4. மயக்கம் மற்றும் பலவீனத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உலகளாவிய புள்ளி.

சிறிய நரம்பு கோளாறுகளை அமைதிப்படுத்தவும் நிவாரணம் செய்யவும் இது பயன்படுகிறது. பாதத்தின் வெளிப்புறத்தில், குழாய் மெட்டாடார்சல் எலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள மனச்சோர்வில், ஒரு கரோடிட் புள்ளியும் உள்ளது. அதைக் கண்டுபிடிக்க, முதல் மற்றும் இரண்டாவது கால்விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள மன அழுத்தத்திலிருந்து கையின் மூன்று நடுத்தர விரல்களுக்கு சமமான ஒரு பகுதியை எண்ணுங்கள்.

6. நோயாளி அதிகமாக உற்சாகமாக இருந்தால், முன்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு புள்ளியில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட செயல்முறையை நீங்கள் செய்யலாம். தசைநாண்களுக்கு இடையில் மணிக்கட்டு மடிப்பிலிருந்து புள்ளி சற்று அதிகமாக (மூன்று விரல்கள்) அமைந்துள்ளது. இங்கு கடுமையாக அழுத்தினால் நிம்மதியும் நிம்மதியும் வரும்.

7. மற்றொரு சமச்சீரற்ற புள்ளி மார்பெலும்பின் xiphoid செயல்முறையிலிருந்து 1.5 செமீ பரப்பளவில் இடமளிக்கப்படுகிறது. ஒரு ஸ்பைன் நிலையில் அதை அழுத்தவும். 8. மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதிக்கு அருகில் உங்கள் காது மடலின் கீழ் விளிம்பிற்குப் பின்னால் உள்ள புள்ளியிலும் நீங்களே அழுத்தலாம். இந்த புள்ளி கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் வலி கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உடலில் இத்தகைய புள்ளிகளைப் பற்றிய அறிவு மற்றும் அக்குபிரஷர் நடைமுறைகளைச் செய்வதற்கான திறன் ஆகியவை தூக்கமின்மை, பதட்டம் மற்றும் உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வுடன் தொடர்புடைய பிற நிகழ்வுகளிலிருந்து விரைவாக விடுபட உங்களை அனுமதிக்கும். முதல் நடைமுறைகள் எப்போதும் சரியாக மாறாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக அவர்கள் நிபுணர்களின் உதவியின்றி செய்யப்பட்டால். ஆனால் காலப்போக்கில், நீங்கள் அக்குபிரஷர் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் அதன் உதவியுடன் தூக்கமின்மைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் விரும்பிய முடிவை அடையலாம்.

பல்ப் ஃபிக்ஷன் மற்றும் தி ராக் ஆகியவற்றில், படத்தின் ஹீரோ தனது இதயத்தில் நேரடியாக மருந்து செலுத்தப்பட்டதால் உயிர் பிழைக்கிறார். இன்ட்ரா கார்டியாக் ஊசிகள் இருந்தாலும், அவை அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஆபத்தான ஆபத்து இல்லாமல் மருந்தை வழங்க பல வழிகள் உள்ளன.

தூங்க முடியாத பலர், தூங்கும் இடம் எங்கே என்ற கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர். உண்மையில் நீங்கள் விரைவாக தூங்குவதற்கு உதவும் பல புள்ளிகள் உள்ளன. முதலாவதாக, இவை மனித உடலில் உள்ள புள்ளிகள், அதை அழுத்தி நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது - ஏனெனில் இது இல்லாமல் தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட முடியாது.

கண்ணின் வெளிப்புற மூலையில் இருந்து 1 செமீ தொலைவில் ஒரு புள்ளி. தூங்குவதை எளிதாக்க, உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள புள்ளி. அதை உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் பல முறை லேசாக அழுத்த வேண்டும்.

நாசிக்கு அருகில் ஒரு விரலின் அகலத்தில் காணப்படும் ஒரு புள்ளி. இது பொதுவாக ஒரு வட்டத்தில் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.

பல படங்கள் குளோரோஃபார்மைப் பயன்படுத்தி கருணைக்கொலை பற்றிய கருத்தை முன்வைக்கின்றன. இந்த மருந்தின் ஒரு அனலாக் இப்போது "மயக்க மருந்துக்கான ஈதர்" ஆகும். அம்மோனியா மற்றும் அசென்டோன் கூட பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இந்த முகவர்கள் பொதுவாக சளி சவ்வுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

பொதுவாக, குளோரோஃபார்ம் மற்றும் சிறப்பு ஈதரின் பயன்பாடு அவற்றின் கிடைக்கும் தன்மையால் சிக்கலானது. இந்த மருந்துகளைப் பெறுவது சராசரி மனிதனுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, ஒரு நபர் தூங்குவதற்கு, அவரது மூக்கின் அருகே கரைசலில் நனைத்த ஒரு துணியை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருப்பது அவசியம்.

மருந்துகளில் குளோனிடைன் போன்ற பக்கவிளைவாக தூக்கமின்மையைக் கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் அடங்கும். இந்த மருந்து உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படுகிறது, மேலும் குடிபோதையில் இருக்கும் நபரை தூங்க வைப்பதற்கும் அல்லது நிதானமான ஒருவரை போதையில் வைப்பதற்கும் இது ஒரு வழியாகவும் அறியப்படுகிறது. மருந்தகங்களில் இது போதைப்பொருளாக இருப்பதால் மருந்துச் சீட்டு மூலம் மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது.

குளோனிடைன் உடலில் நுழையும் போது, ​​அது ஆல்கஹாலுடன் சேர்ந்து விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலில் மருந்தின் விளைவு என்னவென்றால், மக்கள் தங்களை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார்கள், எனவே விபத்தில் சிக்கி, உயரத்திலிருந்து விழுதல் மற்றும் பிற ஆபத்தான மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் அதிகரிக்கும். குடிப்பழக்கத்திற்கான மருந்துகளின் பயன்பாடு, அத்தகைய நிகழ்வுகளை விலக்க, மருந்தின் அளவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.

குடிபோதையில் ஒருவருக்கு வழங்கப்படும் மற்றொரு மருந்து உள்ளது - டிஃபென்ஹைட்ரமைன். இருப்பினும், இந்த மருந்து இரட்டை கணிக்க முடியாத விளைவைக் கொண்டுள்ளது: இது இரண்டும் தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஒரு நபரை தூங்கச் செய்யும், மாறாக, குடிபோதையில் இருக்கும் நபரின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும். டிஃபென்ஹைட்ரமைன் ஆண்டிமெடிக், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு, மயக்க மருந்து மற்றும் ஹிப்னாடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் குடிபோதையில் ஒரு நபரை டிஃபென்ஹைட்ரமைன் மூலம் தூங்க வைப்பது எப்போதும் வேலை செய்யாது.

மருந்துகளின் பட்டியலில் கடைசியாக ஆண்டிடிரஸன்கள் உள்ளன. பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது - அவை கிளினிக்கிலும் வீட்டிலும் நோயாளியை அமைதிப்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​ஒரு நபர் குடிகாரனைப் போன்ற நடத்தையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்: நடையின் நிலையற்ற தன்மை, பேச்சு மற்றும் நனவின் குழப்பம். மருந்தின் பயன்பாடு விரைவான தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் ஆல்கஹால் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது கோமா மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

மேலே உள்ள முறைகள் போன்ற சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும்:

• ஒரு ஹேங்கொவர் காரணமாக தூக்கமின்மை (முந்தைய இரவில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மது அருந்திய பிறகு ஒரு நபர் தூங்க முடியாது);
• ஆல்கஹால் இருந்து தூக்கமின்மை.

சட்டவிரோத நோக்கங்களுக்காக இந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்துவது குற்றவியல் தண்டனைக்குரியது.

குடிப்பழக்கத்தை சொந்தமாக குணப்படுத்த முடியாது. முழுமையான மீட்புக்கு, சிறப்பு நிறுவனங்களைத் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம்.

1. உங்கள் இடது நாசி வழியாக சுவாசிக்கவும்

யோகாவில் இருந்து வரும் இந்த நுட்பம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து உங்களை அமைதிப்படுத்துகிறது. படுக்கையில் படுத்திருக்கும் போது, ​​இடது பக்கம் திரும்பி, வலது நாசியை மூடி, இடது நாசி வழியாக மெதுவாக சுவாசிக்கவும். உங்கள் தூக்கமின்மை அதிகப்படியான உணவு அல்லது சூடான ஃப்ளாஷ் காரணமாக இருந்தால் இந்த முறை மிகவும் பொருத்தமானது.

நீங்கள் உங்கள் தசைகளை முழுமையாக தளர்த்தும்போது, ​​​​உங்கள் உடலை தூக்கத்திற்கு தயார்படுத்துகிறீர்கள். உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் மூக்கின் வழியாக ஆழமான, மெதுவான மூச்சை உள்ளிழுக்கவும், அதே நேரத்தில் உங்கள் கால்விரல்களை சுருட்டுவது போல் இறுக்கமாக அழுத்தவும், பின்னர் ஓய்வெடுக்கவும். மீண்டும் மூச்சை உள்ளிழுத்து, உங்கள் கன்றுகளை அழுத்தவும், பின்னர் உங்கள் தொடைகள், பிட்டம், வயிறு, மார்பு, கைகள் போன்றவற்றை அழுத்தவும், பின்னர் தசைகளை ஒவ்வொன்றாக தளர்த்தவும்.

உங்கள் தசைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் வேலை செய்தவுடன், உங்கள் சுவாசம் சீராக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் தூங்குவதற்கு தயாராக இருப்பீர்கள்.

4. உங்கள் நாளை ரீவைண்ட் செய்யுங்கள்.

தலைகீழ் வரிசையில் வழக்கமான விவரங்களை நினைவுபடுத்துவதன் மூலம், உங்கள் மனதில் கவலைகளை நீக்கிவிடுவீர்கள். உரையாடல்கள், ஒலிகள் மற்றும் நீங்கள் பார்த்த அனைத்தையும் விரிவாக நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது தூக்கத்திற்கான தயார் நிலையை அடைய உதவும்.

5. உங்கள் கண்களை உருட்டவும்

உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு, உங்கள் கண்களால் மூன்று முறை வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். இந்த வழியில், நீங்கள் தூங்கும்போது இயற்கையாக நீங்கள் செய்வதைத் தூண்டி, தூக்க ஹார்மோனான மெலடோனின் உற்பத்திக்கு உதவுகிறீர்கள்.

6. ஹம்

இது முதலில் விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த முறை உண்மையில் உதவும்.

உங்கள் வாய் வழியாக மெதுவாக சுவாசிக்கவும், உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் தோள்களைக் குறைக்கவும், உங்கள் தாடையை தளர்த்தவும், உங்கள் உதடுகளை மூடி மென்மையாக முணுமுணுக்கவும். முழு சுவாசம் முழுவதும் ஹம் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் மார்பு எப்படி அதிர்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். ஆறு சுவாசங்களுக்கு அதிர்வுகளில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துங்கள், பின்னர் சிறிது நேரம் அமைதியாக இருங்கள். நீங்களே சொல்லுங்கள்: "நான் படுக்கைக்கு தயாராக இருக்கிறேன்" மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.

7. புள்ளிகளைக் கிளிக் செய்யவும்

நம் உடலில் உள்ள சில புள்ளிகளை நீங்கள் மெதுவாக ஆனால் உறுதியாக அழுத்தினால் தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

உங்கள் மூக்கின் உச்சியில் உள்ள உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியில், சிறிய மனச்சோர்வு இருக்கும் இடத்தில் உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தவும். 20 விநாடிகள் வைத்திருங்கள், மெதுவாக புள்ளியை விடுவித்து மேலும் இரண்டு முறை செய்யவும்.

நீங்கள் மற்றொரு புள்ளியைக் கிளிக் செய்யவும் முயற்சி செய்யலாம். படுக்கையின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து, உங்கள் வலது காலை உங்கள் இடது முழங்காலின் மேல் வைக்கவும். உங்கள் பெருவிரலுக்கும் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் இடையில் ஒரு சிறிய மனச்சோர்வைக் கண்டறிந்து, இந்தப் புள்ளியில் அழுத்தவும்.

பின்னர், உங்கள் வலது பாதத்தை ஆதரித்து, உங்கள் ஆள்காட்டி விரலின் மேல் நகத்தின் கீழ் ஒரு புள்ளியைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் வலது கையின் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி இந்த புள்ளியை மெதுவாக அழுத்தவும்.

நீங்கள் தூங்குவதற்கு உதவும் மற்றொரு புள்ளி காதின் மேல் பகுதியில் உள்ள வெற்று. நீங்கள் எளிதாக தூங்குவதற்கு உதவ, இந்த உணர்திறன் புள்ளியைத் தூண்டவும்.

8. சுய ஹிப்னாஸிஸ்

இந்த சுய-ஹிப்னாஸிஸ் முறையானது ஜெர்மன் மனநல மருத்துவர் ஜோஹன் ஹென்ரிச் ஷூல்ஸால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பின்வருவனவற்றை மீண்டும் செய்வதைக் கொண்டுள்ளது.

"என் கை கனமாகவும் சூடாகவும் இருக்கிறது," "என் சோலார் பிளெக்ஸஸ் சூடாக இருக்கிறது," "என் இதயத் துடிப்பு அமைதியாகவும் சீராகவும் இருக்கிறது," "என் கழுத்து மற்றும் தோள்கள் கனமாகவும் சூடாகவும் உள்ளன."

இந்த சொற்றொடர்களை மூன்று முறை மீண்டும் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஆழ்ந்த தளர்வு நிலைக்கு நுழைவீர்கள், இது இறுதியில் தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

9. குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை நனைக்கவும்

நாம் தூங்குவதில் சிரமம் இருப்பதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று கவலை. உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் 30 விநாடிகள் மூழ்கடிப்பதன் மூலம் உங்கள் கணினியை "ரீசெட்" செய்யலாம். குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கும்போது ஏற்படும் "டைவ் ரிஃப்ளெக்ஸ்", உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

10. குமிழ்கள் ஊதி

குமிழ்களை ஊதுவது போன்ற செயல்பாடு உங்கள் சுவாசத்தை தளர்த்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஒளி குமிழ்கள் காற்றில் மிதக்கும்போது அவை அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

தூக்கம் விரைவாக வருவதற்கு, உங்கள் கண்களுக்கு மேலே உள்ள புள்ளிகளை இரண்டு முஷ்டிகளால் அழுத்த வேண்டும், பின்னர் உங்கள் கண் இமைகளை மூடி, உங்கள் உள் பார்வையால் உங்கள் சொந்த கால்களை "பார்க்க" வேண்டும்.

இதனால், மனித உடலில் தூக்க புள்ளிகள் உள்ளன, அவை அவரை தூங்க அல்லது மயக்கமடையச் செய்யலாம். ஆனால் கணிக்க முடியாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் அவற்றை மிகவும் கவனமாக அழுத்த வேண்டும்.

கலவை

குளோரோஃபார்ம் என்றால் என்ன?

குளோரோஃபார்ம் என்பது ஒரு கொழுப்புள்ள போதைப்பொருள் ஆகும், இது மயக்க ஈதரை விட வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஈதரைப் போலல்லாமல், இது மிக வேகமாக மயக்க மருந்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் எலும்பு தசைகளை நன்கு தளர்த்துகிறது. இருப்பினும், அதே நேரத்தில் இது மிகவும் நச்சு முகவராக வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பொருளின் சூத்திரம் மற்றும் பண்புகள்

விக்கிபீடியா குளோரோஃபார்ம் பற்றி கூறுகிறது, இது சாதாரண நிலையில் உள்ளது இரசாயன கலவைஒரு மொபைல், ஆவியாகும், வெளிப்படையான திரவம் நிறம் இல்லாமல் மற்றும் ஒரு குணாதிசயமான வாசனையுடன். குளோரோஃபார்ம் வெடிக்காதது மற்றும் எரியாதது.

குளோரோஃபார்மின் சூத்திரம் CHCl3 ஆகும். இந்த சூத்திரம் பிரெஞ்சு வேதியியலாளர் டுமாஸால் நிறுவப்பட்டது.

இந்த பொருள் தண்ணீரில் நடைமுறையில் கரையாதது மற்றும் கொழுப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் ஈதர் ஆகியவற்றுடன் அனைத்து விகிதாச்சாரங்களிலும் கலக்கப்படுகிறது. இது அதிக எண்ணிக்கையிலான கரிமப் பொருட்களையும் (உதாரணமாக, லெசித்தின், பாரஃபின், ரெசின்கள், ரப்பர்) மற்றும் சில கனிமப் பொருட்களையும் (உதாரணமாக, அயோடின், சல்பர் அல்லது பாஸ்பரஸ்) நன்கு கரைக்கிறது.

குளோரோஃபார்ம் ஒரு நிலையற்ற கலவை ஆகும். ஒளி மற்றும் காற்று வெளிப்படும் போது, ​​அது ஆக்ஸிஜன் மூலம் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. இந்த எதிர்வினையின் தயாரிப்புகள் குளோரின், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் மற்றும் கார்போனிக் அமிலம் டைகுளோரைடு (பாஸ்ஜீன்), மூச்சுத்திணறல் விளைவைக் கொண்ட ஒரு நச்சு இரசாயனமாகும்.

இந்த காரணத்திற்காக, குளோரோஃபார்மேஷன் செயல்முறை திறந்த சுடருடன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். குளோரோஃபார்முடன் பணிபுரியும் போது பாஸ்ஜீன் விஷம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இது நீண்ட காலமாக ஒரு சூடான இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது.

குளோரோஃபார்மின் சிதைவைத் தடுக்க, அதை ஆரஞ்சு கண்ணாடி ஜாடிகளில் சேமிக்க வேண்டும். அதே நோக்கத்திற்காக, ஆல்கஹால் அல்லது சில நேரங்களில் மெத்தெனமைன் குளோரோஃபார்மில் சேர்க்கப்படுகிறது.

மனிதர்களுக்கு வெளிப்படும் அளவின் படி குளோரோஃபார்ம் அபாய வகுப்பு II (அதிக அபாயகரமான பொருட்கள்).

வெளியீட்டு படிவம்

வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில், தூக்க புள்ளிகளையும் மனித உடலில் அவற்றின் இருப்பிடத்தையும் தேடுவது அவசியமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் ஒரு நபருக்கு அன்றாட வாழ்க்கையில் இந்த திறன் தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, போதையில் இருக்கும் ஒருவரை அமைதிப்படுத்துவதற்காக.

பண்டைய காலங்களில் கூட, ஒரு நபரின் உடலில் சில புள்ளிகள் அழுத்தப்பட்டால், அவர் மயக்கமடைந்து விழுவார் என்பதை மக்கள் அறிந்திருந்தனர். இந்த புள்ளிகளில் ஒன்று தோளில் கழுத்திற்கு சற்று நெருக்கமாக அமைந்துள்ளது; அதை அழுத்துவது நனவு இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் கரோடிட் தமனியை அழுத்தும்போது இதேதான் நடக்கும். மேலும் இது ஒரு குடிகாரனை தூங்க வைக்க ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

மெலடோனின் பல பண்புகளுடன் வரவு வைக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று ரிதம்-ஒழுங்கமைத்தல் விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் மக்களின் உயிரியல் தாளங்கள் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால் (குறிப்பாக ஒரு நேர மண்டலத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகரும் போது). மெலடோனின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

உலகெங்கிலும் உள்ள பல விஞ்ஞானிகள், பினியல் சுரப்பி, மெலடோனின் உதவியுடன், உடலின் பாதுகாப்பில் செயல்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, மெலடோனின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பிணைக்கிறது, இது ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மெலடோனின் செயல்பாட்டைக் கருத்தில் கொண்டு, வைரஸ் தடுப்பு பாதுகாப்பில் அதன் பங்கு மறுக்க முடியாதது என்று நாம் கூறலாம்.

பினியல் சுரப்பி ஹார்மோன் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் மெலடோனின் ஆயுளை நீட்டிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள், ஆனால் இதுவரை சோதனை தரவுகளில் இந்த கருதுகோளுக்கு உறுதியான ஆதாரம் இல்லை.

எல்லாம் அற்புதமாக இருக்கும், மெலடோனின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு "ஆனால்" இல்லாவிட்டால், நம் வாழ்நாள் முழுவதும் ஹார்மோன் அளவு மாறுகிறது. அதன் உற்பத்தி மூன்று மாத வயதில் தொடங்கி, ஐந்து வயதிற்குள் அதன் உச்சத்தை அடைகிறது, பின்னர் பருவமடைதல் (பருவமடைதல்) தொடங்கும் வரை அதே மட்டத்தில் இருக்கும், பின்னர் அதன் நிலை கடுமையாக குறைந்து 40 வயதிற்குள் அதன் முக்கியமான குறைந்தபட்சத்தை அடைகிறது. -50.

கெட்டவர்களும் இதையே நினைக்கிறார்கள், அதனால்தான் சித்திரவதை மூலம் பெறப்பட்ட தகவல்கள் பெரும்பாலும் தவறாக வழிநடத்துகின்றன, மேலும் விசாரணையை மேலும் மெதுவாக்குகிறது.

தூக்க மாத்திரை இல்லாமல் ஒருவரை எப்படி தூங்க வைப்பது?

புகைப்பட தொகுப்பு: ஒரு நபரை தூங்க வைப்பது எப்படி: தூக்க மாத்திரைகள் இல்லாமல் நல்ல தூக்கம்

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு நபரை குறைந்தபட்சம் 2 மணிநேரம் தூங்க வைக்க வேண்டியிருக்கும் போது சூழ்நிலைகள் எழுகின்றன. சில நேரங்களில் நீங்கள் சொந்தமாக தூங்க வேண்டும், ஆனால் பதற்றம் அல்லது உற்சாகம் இந்த வாய்ப்பை அனுமதிக்காது. மருந்து மருந்துகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும் மற்றும் சில நேரங்களில் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். ஒரு நபரை தூங்க வைக்க, தூக்க மாத்திரைகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை என்பது சோதனை ரீதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளது. பாதுகாப்பான வழிகள் உள்ளன.

• ஹிப்னாஸிஸ் மூலம் செல்வாக்கு;
• குளோரோஃபார்ம் பயன்படுத்தவும்;

முக்கியமான! எந்த முறையைத் தேர்வு செய்தாலும், அதைப் பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்வது மற்றும் சாத்தியமான விளைவுகளைப் படிப்பது அவசியம்.

ஒரு குறிப்பில்! கரோடிட் தமனியை அழுத்துவதன் மூலம் கருணைக்கொலை எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதை அழுத்துவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, இது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

அறியப்பட்ட இரண்டாவது புள்ளி தோளில் உள்ள பகுதி, கழுத்துக்கு நெருக்கமாக உள்ளது. அதை அழுத்தினால் தூக்கம் வரும். இந்த புள்ளியின் இடம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

முக்கியமான! தூக்கப் புள்ளிகளைப் பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இந்த முறை உங்களை உடனடியாக தூங்க வைக்கும், ஆனால் முறையற்ற அல்லது நீடித்த வெளிப்பாடு இது நனவில் மாற்றம் மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

தூக்கமே சிறந்த மருந்து என்ற பொதுவான சொற்றொடர் அனைவருக்கும் தெரியும். உண்மையில், பல மணிநேர ஓய்வுக்குப் பிறகு, நாம் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணர்கிறோம். உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் செயற்கை கருணைக்கொலை முறைகளில் எல்லா நேரங்களிலும் மக்கள் தீவிரமாக ஆர்வம் காட்டுவது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. கரோடிட் புள்ளிகள் மற்றும் தமனிகள் ஆராய்ச்சியின் முக்கிய மையமாக மாறியது, மேலும் குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் மந்திரவாதிகள் நடைமுறை நோக்கங்களுக்காக தளர்வுகளைப் பயன்படுத்தினர்.

• ஹிப்னாஸிஸ் என்பது மிகவும் மர்மமான ஒன்றாகும், ஆனால் அதே நேரத்தில் தூக்க மாத்திரைகள் இல்லாமல் ஒரு நபரை அணைக்க முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத வழிகள். ஹிப்னாஸிஸைத் தவிர, சுய-ஹிப்னாஸிஸ் நடைமுறை பரவலாக உள்ளது - உடல் அல்லது உளவியல் திறன்களை மேம்படுத்த தன்னைத்தானே தூங்க வைப்பது.
• ஹிப்னாஸிஸ் ஆதிகால மனிதர்களின் காலத்தில் உருவானது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் மற்ற உலகங்களுடன் முதல் "இடைத்தரகர்கள்" தோன்றத் தொடங்கினர் - ஷாமன்கள். ஹிப்னாஸிஸ் உருவாவதில் அவர்களின் பங்கு மிகப் பெரியது.
• ஹிப்னாஸிஸ் உடலை உள்ளடக்கியது, ஆனால் பெரும்பாலும் உடல் தொடர்பு இல்லாமல் நிகழ்கிறது. கருணைக்கொலை மற்றும் பிற கையாளுதல்கள் ஆழ்நிலை மட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த தலைப்பு ஆராய்ச்சி கட்டத்தில் உள்ளது. ஆனால் ஒன்று நிச்சயமாக அறியப்படுகிறது - ஒரு தூக்கமுள்ள நபர் நல்ல மற்றும் சுயநல நோக்கங்களுக்காக ஒரு ஹிப்னாடிஸ்ட்டின் செல்வாக்கின் பொருளாக இருக்க முடியும்.
• ஹிப்னாடிக் தூக்கம் என்பது சுயாதீனமான முடிவெடுப்பதில் இருந்து உடலைத் துண்டிக்கும் வகையாகும். ஒரு நபரின் விருப்பம் ஹிப்னாடிஸ்ட் அல்லது அவரது உதவியாளர்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

தூங்குவதற்கு, நீங்கள் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• ஹிப்னாஸிஸ் மூலம் செல்வாக்கு;
• குளோரோஃபார்ம் பயன்படுத்தவும்;
• உடலில் அமைந்துள்ள சிறப்பு புள்ளிகளைக் கிளிக் செய்யவும்.

மனித உடலில் பல பகுதிகள் உள்ளன, அவை வெளிப்படும் போது, ​​விரைவாக நனவை அணைக்க முடியும். மிகவும் பிரபலமான புள்ளி கரோடிட் தமனி, இது கழுத்தில் அமைந்துள்ளது. அதை அழுத்தினால் மூளைக்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டம் நின்றுவிடும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக உண்மையிலிருந்து வெளியேறுகிறார்.

அறியப்பட்ட இரண்டாவது புள்ளி தோளில் உள்ள பகுதி, கழுத்துக்கு நெருக்கமாக உள்ளது. அதை அழுத்தினால் தூக்கம் வரும். இந்த புள்ளியின் இடம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உடலில் நன்கு அறியப்படாத பிற பகுதிகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை வெளிப்படுத்துவது உங்களை தூங்க வைக்கும். "ஸ்லீப்பிங் பாயிண்ட்ஸ்" பின்வரும் இடங்களில் அமைந்துள்ளது:

• புருவங்களுக்கு இடையில் (உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் பல முறை அழுத்தவும்);
• கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளில் (இரண்டு கைகளையும் முஷ்டிகளாக அழுத்துவதன் மூலம் வெளிப்பாடு மேற்கொள்ளப்படுகிறது);
• மேல் கண் இமைகளில் (நீங்கள் இரண்டு புள்ளிகளிலும் அழுத்த வேண்டும், பின்னர் உங்கள் கால்களில் உங்கள் "உள்" பார்வையுடன் பார்க்கவும்);
• மூக்கில் உள்ள பகுதி, இது நாசியில் இருந்து 1 செ.மீ.

ஹிப்னாஸிஸ்

• நபரின் கண்ணின் மூலையில் 1 செமீ தொலைவில் ஒரு புள்ளியைக் கண்டுபிடித்து, அதை இரண்டு விரல்களால் அழுத்தவும்;
• ஒரு நபரை தூங்க வைக்க மற்றொரு வழி, ஆள்காட்டி விரலால் புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள புள்ளியை அழுத்துவது;
• ஒரு விரலின் அகலத்தில் நாசியிலிருந்து தூரத்தை அளவிடவும், பின்னர் கைகளின் சுழற்சி இயக்கங்களுடன் இந்த இடத்தில் புள்ளியை மசாஜ் செய்யவும்;
• கண் சாக்கெட்டுகளுக்கு மேலே உள்ள புள்ளிகளை அடையாளம் கண்டு அவற்றை இரண்டு கைமுட்டிகளாலும் ஒரே நேரத்தில் அழுத்தவும் - நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், உங்கள் கண்களை உங்கள் முழங்கால்களுக்குத் தாழ்த்தி, உங்கள் பார்வையை உங்கள் கால்களில் வைக்கவும்.

உடனடி தூக்கத்தின் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் சில திறன்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். மேலும், ஹிப்னாஸிஸ் பயன்படுத்தப்படும் நபர் போதுமான அளவு பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், அவர் வெறுமனே தூங்க மாட்டார், மேலும், அவர் உங்களை அசாதாரணமாக கருதுவார்.

ஒரு நபரை தூங்க வைக்க, ஒருவித ஊசல் பயன்படுத்தவும். அவரிடம் அமைதியாக, ஆனால் நம்பிக்கையுடன் பேசுங்கள். இந்த நேரத்தில் அவர் வாழ்க்கையிலிருந்து பெறக்கூடிய சிறந்த விஷயம் தூக்கம் என்று அவரை நம்புங்கள். அவர் தூங்கிய பிறகு, அதே குரல் கட்டளையுடன் நீங்கள் அவரை எழுப்பலாம்.

நீங்கள் ஹிப்னாஸிஸ் நிபுணராக இல்லாவிட்டால், அதன் பயன்பாடு ஒரு நபரின் நனவில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன. தவறாகப் பயன்படுத்தினால், மனித ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம். மிகவும் சாதாரணமான விருப்பம் கூட - தேநீரில் தூக்க மாத்திரைகளைச் சேர்ப்பது - மாத்திரைகளை அதிகமாக உட்கொண்டால் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

முக்கியமான! ஒரு நபரை எவ்வாறு ஹிப்னாடிஸ் செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிவது மட்டுமல்லாமல், அவரை எழுப்புவதற்கான நுட்பங்களையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஹிப்னாஸிஸைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை உள்ளது. ஒவ்வொரு நோயாளியையும் கருணைக்கொலை செய்ய மருத்துவர்களால் கூட முடிவதில்லை. ஒரு நபர் பரிந்துரைக்கக்கூடியவராக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் தூங்க முடியாது.

முக்கியமான! ஹிப்னாஸிஸ் பற்றிய குறிப்பிட்ட அறிவும் அனுபவமும் உங்களிடம் இல்லையென்றால், அதன் பயன்பாடு ஒரு நபரின் நனவில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹிப்னாஸிஸ் மனித வரலாற்றுடன் நெருங்கிய தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. இது மத புத்தகங்களில் கூட குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபரின் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் 2 மணிநேரம் தூங்குவதற்கு, ஹிப்னாஸிஸ் நுட்பத்தில் நீங்கள் சரளமாக இருக்க வேண்டும். நோயாளியின் உணர்வில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம் அவரை அமைதிப்படுத்த இந்த முறை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஹிப்னாஸிஸைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை உள்ளது. ஒவ்வொரு நோயாளியையும் கருணைக்கொலை செய்ய மருத்துவர்களால் கூட முடிவதில்லை. ஒரு நபர் பரிந்துரைக்கக்கூடியவராக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் தூங்க முடியாது.

ஹிப்னாஸிஸ் பற்றிய வீடியோ கீழே உள்ளது.

கருணைக்கொலை செய்ய என்ன திரவம் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

1. கவனிக்க வேண்டிய முதல் விஷயம் சுவாச பிரச்சனைகள். திரவமானது சுவாசக் குழாயின் தாளத்தை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. இரண்டாவதாக, இருதய அமைப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது. குளோரோஃபார்ம் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதய சுருக்கங்களை பாதிக்கிறது.
3. மூன்றாவதாக, குளோரோஃபார்ம் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது.

இதன் விளைவாக, ஹிப்னாஸிஸ், ஸ்லீப்பி புள்ளிகள் மற்றும் ஒரு நபரை தூங்க வைப்பதற்கான திரவம் தூக்கமின்மையை சமாளிக்க உதவும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் மற்றொரு நபரின் கட்டுரையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட கருணைக்கொலையின் பிற முறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது, குறிப்பாக இந்த நபரின் விருப்பத்திற்கு எதிராக.

குளோனிடைன் - பல மணிநேரங்களுக்கு விரைவான தூக்கம்

நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு படத்தைப் பார்த்திருக்கிறோம், அதில் ஹீரோ குளோனிடைன் மூலம் கருணைக்கொலை செய்யப்பட்டார். ஒருவர் அதை ஒரு பானத்தில் கலக்க வேண்டும், ஒரு நபர் அதை எடுத்துக் கொண்ட அரை மணி நேரத்திற்குள் தூங்கிவிடுவார். தூக்கம் பல மணி நேரம் நீடிக்கும், அது குறுக்கிடப்படும் என்ற பயம் முற்றிலும் இல்லை.

விரைவான கருணைக்கொலையின் இந்த முறையின் தீமை மோசமான ஆரோக்கியம். குளோனிடைனைப் பயன்படுத்திய பிறகு, "சோதனை பொருள்" தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும். மேலும், டோஸ் தவறாக கணக்கிடப்பட்டால், ஒரு நபர் விஷத்தால் இறக்கக்கூடும்.

எத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் மருந்துகள்

தூக்கத்தை இயல்பாக்குவதற்கு, மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்:

அவர்கள் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக வேலை செய்கிறார்கள்;

மயக்க மருந்துகள் - டயஸெபம், ஃபெனாசிபம் போன்றவை. தூங்கும் சராசரி வேகம்;

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - அமிட்ரிப்டைலின், மியாசர், மெலிபிரமைன் மற்றும் பிற. தூக்கம் சீக்கிரம் வரும்.

முதல் குழுவின் மருந்துகள் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம். மற்றவை - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது மனநல மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே. இந்த மருந்துகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

மதுபானங்கள் எந்த உடலிலும் கணிக்க முடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. எத்தில் ஆல்கஹால் மருந்துகளை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்று சொல்வது கடினம்.

3 வகையான தொடர்புகள் உள்ளன:

• மருந்தின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது;
• சிகிச்சை விளைவைக் குறைக்கிறது;
• கணிக்க முடியாத வகையில் செயல்படுகிறது - பல்வேறு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

உதாரணமாக, மதுவுடன் இணைந்து பார்பிட்யூரேட் அடிப்படையிலான மருந்துகள் சுவாசத் தடையை ஏற்படுத்தும். அதனால் கணவனையோ குடிபோதையில் சண்டை போடுகிறவனையோ நிரந்தரமாக தூங்க வைக்கலாம்.

ஆல்கஹாலுடன் இணைந்து ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் இரத்த அழுத்தத்தை முக்கியமான நிலைக்கு அதிகரிக்கின்றன. மேலும் குடிபோதையில் இருப்பவர் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

டயஸெபம் மற்றும் ஃபெனாசிபம் போன்ற மருந்துகள் மதுபானங்களுடன் இணைக்கப்படும்போது அவற்றின் தடுப்பு விளைவை மேம்படுத்துகின்றன. ஒரு நபர் மனநோயை உருவாக்குகிறார், தனிப்பட்ட நோக்குநிலையை இழக்கிறார், கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், சுவாசம் மற்றும் இதயத் தளர்ச்சி ஏற்படுகிறது.

இது மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உன் கணவனைக் கொல்ல உனக்கு விருப்பமில்லை அல்லவா?

ஒரு குடிகாரனுக்கு பாதுகாப்பான பல மருந்துகளை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். இந்த மருந்துகளின் குழுவின் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருட்கள் சைக்ளோபிரோன்கள் ஆகும்.

Zolpidem மற்றும் Snovitel போன்ற Imidazopyrine தயாரிப்புகள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. அவை மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே கிடைக்கின்றன மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் எடுக்கப்படுகின்றன.

தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட எந்தவொரு பரிசோதனையும் மனித வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து நிறைந்ததாக இருக்கிறது. வீட்டில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்கள் கணவர் அல்லது மகனுக்கு கூடுதல் ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதாகும்.

முதலாவதாக, நீங்கள் எளிமையான நம்பிக்கையை நாடலாம், ஏனென்றால் எல்லா மக்களும் விவேகமானவர்கள், மேலும் ஒரு உடன்பாட்டை எட்டுவது சாத்தியமாகும். ஒரு நபரை விரைவாக தூங்கச் செய்ய பெரும்பாலும் ஒரு உரையாடல் போதுமானது. நீங்கள் ஒரு ஹேங்கொவருடன் தூங்க வேண்டும் என்றால் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் மற்றொரு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம் - குடிபோதையில் இருக்கும் நபரைப் புறக்கணித்தல். இதன் பொருள் அவரது அனைத்து ஆத்திரமூட்டல்களுக்கும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, இதனால் நபர் தூங்குகிறார். இதன் விளைவாக, விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர் சலித்து படுக்கைக்குச் செல்வார்.

மூன்றாவதாக, குடிபோதையில் இருப்பவர் இன்னும் தனது குணத்தை வெளிப்படுத்த விரும்பினால், அவரை தூங்க வைப்பதற்கான ஒரே வழி, அவரிடமிருந்து விலகி இருப்பதுதான், அதனால் அவர் தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் தீங்கு செய்ய முடியாது. சிறிது நேரம் கழித்து, நபர் இன்னும் தூங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

குடிகாரனை தூங்க வைக்க மருத்துவ வழிகளும் உள்ளன. அவருக்கு என்ன கொடுக்க முடியும் என்று பார்ப்போம்.

வலேரியன் சாறு அல்லது மதர்வார்ட் டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த மருந்துகள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆல்கஹால் உற்சாகத்தில், அவர்கள் அதே வழியில் செயல்படுகிறார்கள். வெளிப்பாடு நேரம் மிகவும் நீளமானது, எனவே அவர்கள் ஒருபோதும் மோசடி செய்பவர்களால் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் குடிபோதையில் ஒருவருக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுப்பது நடைமுறையில் இல்லை. மருந்துகளை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வீட்டில் பயன்படுத்தலாம்.

வலுவான மயக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (உதாரணமாக, ஃபெனாசெபம், டயஸெபம் மற்றும் இந்த குழுவிலிருந்து பிற மருந்துகள்).

மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே மருந்துகள் விற்கப்படுகின்றன. ஒரு நபர் தூங்குவதற்கு அவற்றைச் சேர்க்கலாம், ஆனால் எதிர்வினையின் காலம் நீண்டது (மருந்துகளின் முதல் குழுவைப் போல). மருந்துகள் வலிப்பு, வலிப்பு மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடும் நோக்கம் கொண்டவை. மருந்தளவு தவறாக இருந்தால், நினைவாற்றல் இழப்பு, சுவாசக் கைது போன்ற விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.

கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், வன்முறை மனநலம் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நோக்கம் கொண்ட மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நடவடிக்கை மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை முழுமையாக அமைதிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மனநல மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டுடன் மட்டுமே கிடைக்கும். மருந்தின் உதவியுடன் தூங்கும் வேகம் ஒரு நிமிட விஷயம். இது, நிச்சயமாக, ஹேங்கொவருடன் தூங்க உதவும், ஆனால் மருந்து இல்லாமல் அத்தகைய தீர்வை வாங்குவது சாத்தியமில்லை.

குடிகாரனை அமைதிப்படுத்த இயற்கை வழிகள்

வீட்டில் ஒரு குடிகாரனை விரைவாக நிதானப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்தில் ஒரு குடிகார கணவனை அல்லது மற்ற நபரை ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் மட்டுமே அவரது உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வர முடியும். போதைப்பொருள் பிரிவில், குடிகாரனுக்கு மருந்து கொடுக்கப்பட்டு, டயாலிசிஸ் மற்றும் பிளாஸ்மாபெரிசிஸ் செய்யப்படும்.

தற்போது, ​​பல கட்டண கிளினிக்குகள் ஒரு நிபுணருக்கு வீட்டு அழைப்புகளை வழங்குகின்றன.

இந்தப் பாடத்தில் டெஸ்க்டாப் கம்ப்யூட்டர் மற்றும் லேப்டாப்பின் கீபோர்டு கீகளைப் பற்றிப் பேசுவேன். பொத்தான்களின் அர்த்தத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்வோம் மற்றும் பிரபலமான விசைப்பலகை குறுக்குவழிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

விசைப்பலகை பொத்தான் அர்த்தங்கள்

விசைப்பலகைகள் இருந்தாலும் பல்வேறு வகையானமற்றும் சாதனங்கள், முக்கிய விசைகள் எல்லா மாடல்களிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

வழக்கமான கணினி விசைப்பலகையின் புகைப்படம் இங்கே:

எழுத்துக்கள் . உரையை தட்டச்சு செய்ய பயன்படுத்தப்படும் விசைகள் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.

ஒரு விதியாக, ஒவ்வொன்றிலும் இரண்டு எழுத்துக்கள் அச்சிடப்பட்டுள்ளன - ஒன்று வெளிநாட்டு, மற்றொன்று ரஷ்யன். விரும்பிய மொழியில் ஒரு எழுத்தைத் தட்டச்சு செய்ய, திரையின் கீழ் வலது மூலையில் உள்ள பணிப்பட்டியில் இருந்து அதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

Shift மற்றும் Alt விசை கலவையைப் பயன்படுத்தி மொழியையும் மாற்றலாம். இதைச் செய்ய, முதலில் Shift விசையை அழுத்தவும், அதை வெளியிடாமல், Alt. சில நேரங்களில் மற்றொரு கலவை கட்டமைக்கப்படுகிறது: Shift மற்றும் Ctrl.

ஒரு பெரிய எழுத்தை அச்சிடநீங்கள் Shift ஐ பிடித்து கடிதத்தை ஒன்றாக கிளிக் செய்ய வேண்டும்.

ஒரு புள்ளியை அச்சிடரஷ்ய எழுத்துக்களில், கீழ் எழுத்து வரிசையில் (வலதுபுறம்) கடைசி விசையை அழுத்தவும்.

கமாவை அச்சிடஅதே பொத்தானை கிளிக் செய்யவும், ஆனால் Shift ஐ வைத்திருக்கும் போது.

ஆங்கில எழுத்துக்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​ஒரு புள்ளியை அச்சிட நீங்கள் ரஷ்ய புள்ளிக்கு முன்னால் அமைந்துள்ள விசையை அழுத்த வேண்டும். அதன் மீது பொதுவாக Y என்ற எழுத்து எழுதப்படும்.மேலும் ஆங்கில எழுத்துக்களில் உள்ள கமா என்பது ரஷ்ய B என்பது ஆங்கில புள்ளிக்கு முன் இருக்கும்.

எண்கள் மற்றும் அறிகுறிகள். எழுத்துக்களுக்கு நேர் மேலே எண்கள் மற்றும் அடையாளங்களுடன் கூடிய பொத்தான்களின் வரிசை உள்ளது (! «» எண்; % : ? * போன்றவை).

அவற்றில் ஒன்றைக் கிளிக் செய்தால், வரையப்பட்ட எண் அச்சிடப்படும். ஆனால் ஒரு அடையாளத்தை அச்சிட, நீங்கள் அதனுடன் Shift ஐ அழுத்த வேண்டும்.

அச்சிடப்பட்ட எழுத்து உங்களுக்குத் தேவைப்படாவிட்டால், தளவமைப்பை மாற்றவும் - வலதுபுறத்தில் திரையின் அடிப்பகுதியில் மற்றொரு மொழியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: .

இடைவெளி என்பது வார்த்தைகளுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளி. இது எழுத்துக்களின் கீழ் அமைந்துள்ள மிக நீளமான பொத்தான்.

முக்கியமான! வார்த்தைகளுக்கு இடையில் ஒரே ஒரு இடைவெளி இருக்க வேண்டும், அதற்கு மேல் இல்லை. விதிகளின்படி, அது ஒரு நிறுத்தற்குறிக்குப் பிறகு மட்டுமே வைக்கப்படுகிறது - அது அடையாளத்திற்கு முன் இருக்கக்கூடாது (ஒரு கோடு தவிர). இடைவெளியைப் பயன்படுத்தி உரையை ஈடுசெய்வது தவறானது.

தாவல் - உரையை வலது பக்கம் நகர்த்த பயன்படுகிறது.

இந்த விசையைப் பயன்படுத்தி, உள்தள்ளல் (சிவப்பு கோடு). இதைச் செய்ய, உரையின் தொடக்கத்தில் உள்ள சுட்டியைக் கிளிக் செய்து Tab ஐ ஒரு முறை அழுத்தவும்.

கேப்ஸ் லாக் - பெரிய எழுத்துக்களை அச்சிட பயன்படுகிறது. இது தாவல் விசையின் கீழ் அமைந்துள்ளது, ரஷ்ய மொழியில் இது ரீட் கேப்ஸ் லாக் ஆகும்.

Caps Lock ஐ ஒருமுறை அழுத்தி வெளியிடவும். இப்போது அனைத்து எழுத்துக்களும் பெரிய எழுத்துக்களில் அச்சிடப்படும். இந்த அம்சத்தை ரத்து செய்ய, மீண்டும் கேப்ஸ் லாக்கை அழுத்தவும். கடிதங்கள், முன்பு போலவே, சிறியதாக அச்சிடப்படும்.

பேக்ஸ்பேஸ் - ஒளிரும் குச்சியின் (கர்சர்) முன் அச்சிடப்பட்ட எழுத்துக்கள் மற்றும் எழுத்துக்களை அழிக்கிறது. எண்கள்/அறிகுறிகளுக்குப் பிறகு, இந்த பொத்தான் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. ரஷ்ய மொழியில் இது பேக்ஸ்பேஸ் வாசிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் அதில் கல்வெட்டு எதுவும் இல்லை, ஆனால் இடதுபுறம் வரையப்பட்ட அம்பு.

அதை அகற்றவும் பயன்படுத்தலாம் பெரிய அளவுஉரை. இதைச் செய்ய, உரை முதலில் நியமிக்கப்பட வேண்டும் - இடது சுட்டி பொத்தானைக் கொண்டு அதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

Enter - ஒரு செயலை உறுதிப்படுத்த பயன்படுகிறது. இது பேக்ஸ்பேஸின் கீழ் அமைந்துள்ளது, ரஷ்ய மொழியில் இது என்டர் என்று வாசிக்கப்படுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் Google அல்லது Yandex இல் ஒரு வினவலைத் தட்டச்சு செய்து, தேடல் கட்டளையை வழங்க, Enter ஐ அழுத்தவும்.

உரையுடன் பணிபுரியும் போது, ​​அடுத்த வரிக்கு செல்ல இந்த விசை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒளிரும் கர்சரை கீழே நகர்த்துவதற்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

Shift - பெரிய எழுத்துக்கள் மற்றும் சின்னங்களை அச்சிட பயன்படுகிறது. இது எழுத்துக்களின் கீழ் வரிசைக்கு முன்னால் அமைந்துள்ளது - இடது மற்றும் வலது. சில விசைப்பலகைகளில் இது பெயரிடப்படவில்லை, ஆனால் மேலே சுட்டிக்காட்டும் அம்புக்குறி மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. ரஷ்ய மொழியில் இது ஷிப்ட் என்று வாசிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அதை ஒரு எழுத்துடன் சேர்த்து அழுத்தினால், கடிதம் பெரிய எழுத்துக்களில் அச்சிடப்படும். ஒரு எண்ணுடன் (மேல் வரிசையில்) இருந்தால், அந்த அடையாளம் விசையில் சித்தரிக்கப்படுகிறது. பல எழுத்துகள் இருந்தால், அவை வெவ்வேறு தளவமைப்புகளில் (எழுத்துக்கள்) Shift உடன் தட்டச்சு செய்யப்படுகின்றன.

Ctrl - மற்ற விசைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது (பார்க்க). விண்டோஸில், பொருள்களைத் தேர்ந்தெடுக்க இது பயன்படுத்தப்படுகிறது: இதைச் செய்ய, நீங்கள் Ctrl ஐ அழுத்திப் பிடித்து, விரும்பிய கோப்புகள் / கோப்புறைகளில் இடது கிளிக் செய்ய வேண்டும். ரஷ்ய மொழியில் இது வாசிப்பு கட்டுப்பாடு.

Alt - மற்ற விசைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது (பார்க்க). ஆல்டோ ரஷ்ய மொழியில் படிக்கப்படுகிறது.

நீக்கு (டெல்) - நீக்கு பொத்தான். ரஷ்ய மொழியில் இது டெலிட் என்று வாசிக்கப்படுகிறது.

Backspace போலல்லாமல், இது எழுத்துகளை அழிக்கும் முன் அல்ல, ஆனால் ஒளிரும் கர்சருக்குப் பிறகு. கூடுதலாக, இது விண்டோஸில், நிரல்களில் நிறுவல் நீக்கும் கட்டளையாகவும் செயல்படுகிறது.

வெற்றி (விண்டோஸ்) - தொடக்க மெனுவைத் திறக்கிறது. வழக்கமாக இந்த விசை லேபிளிடப்படவில்லை - விண்டோஸ் சிஸ்டம் லோகோ வெறுமனே அதில் வர்ணம் பூசப்பட்டுள்ளது. Ctrl மற்றும் Alt இடையே அமைந்துள்ளது.

Fn - சிறிய விசைப்பலகைகளில் மட்டுமே காணப்படுகிறது: மடிக்கணினிகள், மினி-விசைப்பலகைகள். பொத்தானின் மதிப்பை மாற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - இரண்டாவது செயல்பாட்டைத் தொடங்கவும். மற்ற விசைகளுடன் (பொதுவாக F1-F12) இணைந்து மட்டுமே செயல்படும்.

எனது லேப்டாப் திரையின் பிரகாசத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என்று வைத்துக்கொள்வோம். இதைச் செய்ய, தொடர்புடைய படத்துடன் ஒரு பொத்தானைத் தேடுகிறேன். என்னிடம் இந்த F6 உள்ளது - அதில் ஒரு சூரியன் வரையப்பட்டுள்ளது. இதன் பொருள் நான் அதனுடன் Fn விசையையும் F6 ஐயும் அழுத்திப் பிடிக்கிறேன்.

Esc (எஸ்கேப்) - வெளியேறு. சில நிரல்கள், கணினி விளையாட்டுகளை மூடுகிறது. ரஷ்ய மொழியில் இது தப்பித்தல் என்று வாசிக்கப்படுகிறது.

செயல்பாட்டு விசைகள்

செயல்பாட்டு பொத்தான்களில் விசைப்பலகையின் மேல் உள்ள பொத்தான்கள் அடங்கும்: F1-F12. அவை சில கட்டளைகளை இயக்குகின்றன இயக்க முறைமை, திட்டங்கள், விளையாட்டுகள்.

இந்த பொத்தான்கள் செய்யும் செயல்பாடுகள் BIOS இல் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. எனவே, அவர்களில் சிலரின் செயல்கள் வெவ்வேறு கணினிகளில் வேறுபடலாம்.

• F1 - உதவியை அழைக்கவும் (உதவி).
• F2 - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருளை மறுபெயரிடவும்.
• F3 - தேடல் செயல்படுத்தல்.
• F4 - இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது: நிரல் சாளரத்தை மூட Alt + F4, பகுதியளவு மூட Ctrl + F4 (உதாரணமாக, உலாவி தாவல்கள்).
• F5 - மேம்படுத்தல். உலாவியில் பக்கத்தை மீண்டும் ஏற்றுவதற்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது ( கூகிள் குரோம்மற்றும் பல.).
• F6 - கர்சரை ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு நகர்த்துகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உலாவியின் முகவரிப் பட்டியில்.
• F7 - நிரல்களில் எழுத்துப்பிழை சரிபார்ப்பைத் தொடங்குகிறது Microsoft Office(Word, Excel, etc.).
• F8 - விண்டோஸ் தொடக்க பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• F9 - மைக்ரோசாஃப்ட் அவுட்லுக்கில் பணிபுரியும் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• F10 - நிரல் மெனுவை செயல்படுத்துகிறது. Shift உடன் இணைந்து, இது வலது சுட்டி பொத்தானின் செயல்பாட்டைச் செய்கிறது - இது ஒரு சூழல் மெனுவைத் திறக்கிறது.
• F11 - சில நிரல்களை (உதாரணமாக, உலாவிகள்) முழுத்திரை பயன்முறைக்கு மாற்றுகிறது.
• F12 - சேமிப்பு சாளரத்தை அழைக்கிறது மைக்ரோசாப்ட் வேர்டு.

டிஜிட்டல் பகுதி

டிஜிட்டல் பகுதி என்பது விசைப்பலகையின் வலது பக்கத்தில் எண்கள் மற்றும் எண்கணித அடையாளங்களுடன் ஒரு தனி தொகுதி. அவை கால்குலேட்டரில் உள்ளதைப் போலவே அமைந்துள்ளன, மேலும் பலருக்கு மிகவும் வசதியானது.

டிஜிட்டல் பகுதியைச் செயல்படுத்த, நீங்கள் Num Lock (num lk) ஐ ஒருமுறை அழுத்த வேண்டும்.

நீங்கள் மீண்டும் Num Lock ஐ அழுத்தினால், டிஜிட்டல் பகுதி முடக்கப்பட்டுள்ளது - இது கர்சர் கட்டுப்பாட்டு பயன்முறையில் வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு பொத்தானும் அதன் சொந்த செயல்பாட்டைச் செய்கிறது:

• 1 - வரியின் இறுதி வரை (முடிவு)
• 2 - கீழே (↓)
• 3 - பக்கத்தின் இறுதி வரை (பக்கம் கீழே)
• 4 - இடது (←)
• 5 - செயல்பாடு இல்லை
• 6 - வலது (→)
• 7 - வரியின் ஆரம்பம் வரை (முகப்பு)
• 8 - மேலே ()
• 9 - பக்கத்தின் மேல் (பக்கம் மேலே)
• 0 - செருகு/மாற்று (Ins)
• . - நீக்கு (டெல்)

மடிக்கணினி விசைப்பலகைக்கு தனி எண் பகுதி இல்லை என்றால், அது எழுத்துக்களால் மாற்றப்படும்:

• O, L, D என்பது 1, 2, 3
• G, Sh, Shch ஆகியவை 4, 5, 6 ஆகும்

இந்த வழக்கில், Num Lock இயக்கப்பட்டிருந்தால், உரை அச்சிடும்போது பின்வருவனவற்றைப் பெறுவீர்கள்: k2aviation ஏன் p1change0 போன்ற எண்களில் அச்சிடுகிறது. அத்தகைய தொகுப்பை முடக்க, நீங்கள் ஒரு முறை Num Lock ஐ அழுத்தினால் போதும்.

கூடுதல் விசைகள்

கர்சர் விசைகள்: செருகு, முகப்பு, முடிவு, பக்கம் மேலே, பக்கம் கீழே மற்றும் அம்புக்குறிகள்: ← ↓ →

நிரல்கள் மற்றும் கணினி விளையாட்டுகளில் உரையுடன் வேலை செய்யப் பயன்படுகிறது.

• அம்புகள் - கர்சர் அல்லது பிற பொருளை நகர்த்தவும் (உதாரணமாக, ஒரு விளையாட்டில் ஒரு பாத்திரம்).
• முகப்பு - வரியின் தொடக்கத்திற்கு செல்கிறது.
• முடிவு - வரியின் இறுதி வரை.
• பக்கம் மேலே - பக்கத்தின் மேல்.
• பக்கம் கீழே (Pg Dn) - பக்கத்தின் கீழே.

செருகு (ins) - ஏற்கனவே உள்ள உரையின் மேல் உரையை அச்சிடுக.

ஸ்க்ரோல் லாக் (scr lk) - ஸ்க்ரோலிங்கை செயல்படுத்துகிறது, அதாவது சுட்டியில் உள்ள சக்கரத்தை மாற்றுகிறது. விசையை அழுத்தினால், அம்புக்குறி பொத்தான்கள் பக்க இயக்க முறைக்கு செல்லும் - மேல், கீழ், வலது, இடது.

இடைநிறுத்தம்/முறிவு - தற்போதைய செயல்முறையை (இடைநிறுத்தம்) இடைநிறுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கணினி விளையாட்டுகள் மற்றும் சில நிரல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அச்சுத் திரை (prtsc) - ஒரு ஸ்கிரீன் ஷாட்டை எடுக்கிறது, அதாவது திரையின் ஸ்னாப்ஷாட் (புகைப்படம்). விசையை அழுத்திய பிறகு, படம் ஒரு கிராஃபிக் எடிட்டரில் (பெயிண்ட் அல்லது வேறு) செருகப்பட வேண்டும். இதை எப்படி செய்வது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, பாடம் ஸ்கிரீன்ஷாட்டைப் படிக்கவும்.

பக்க விசை- Alt மற்றும் Ctrl (பொதுவாக வலது பக்கத்தில்) இடையே அமைந்துள்ளது. வலது சுட்டி பொத்தானின் செயல்பாட்டைச் செய்கிறது - சூழல் மெனுவை அழைக்கிறது.

குறிகாட்டிகள். Num Lock, Caps Lock மற்றும் Scroll Lock விசைகளை செயல்படுத்துவதைக் குறிக்கும் மூன்று LEDகள் (ஒளி பல்புகள்).

சிறப்பு விசைகள்- சில கணினி செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் பொத்தான்களின் தொகுப்பு: ஒலியை சரிசெய்தல், சில நிரல்களைத் தொடங்குதல் போன்றவை. பொதுவாக அவை வெவ்வேறு நிறத்திலும் வடிவத்திலும் இருக்கும்.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி

விசைப்பலகை குறுக்குவழி- இது ஒரு குறிப்பிட்ட செயலுக்காக ஒரே நேரத்தில் பல பொத்தான்களை அழுத்தும் போது. இத்தகைய சேர்க்கைகள் வேலையை விரைவுபடுத்த பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவை + அடையாளத்தால் குறிக்கப்படுகின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, வேர்டில், உரையுடன் பணிபுரிய விசைப்பலகை குறுக்குவழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்: சிறப்பம்சமாக, எழுத்துக்களின் அளவை மாற்றுதல், சீரமைத்தல் மற்றும் பிற செயல்பாடுகள்.

எப்படி உபயோகிப்பது. முதலில் முதல் விசையை அழுத்தவும், பின்னர், அதை வெளியிடாமல், அடுத்ததை அழுத்தவும். எடுத்துக்காட்டாக, Shift + Alt என்ற கலவையானது நீங்கள் முதலில் Shift ஐ அழுத்தவும், அதை வைத்திருக்கும் போது Alt ஐ அழுத்தவும்.

சில சேர்க்கைகள் கணினியில் கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் வேலை செய்கின்றன: விண்டோஸ், இணையம், நிரல்களில். எடுத்துக்காட்டாக, நகலெடுத்து ஒட்டுவதற்கு Ctrl + C மற்றும் Ctrl + V. மேலும் சில பயன்பாடுகளில் மட்டுமே செயல்படக்கூடியவை உள்ளன.

மிகவும் பிரபலமான சேர்க்கைகள் இங்கே:

• Shift + Alt - தளவமைப்பை மாற்றவும் (உள்ளீட்டு மொழி).
• Ctrl + C - நகல்.
• Ctrl + X - வெட்டு.
• Ctrl + V - நகலெடுக்கப்பட்டது/வெட்டப்பட்டது.
• Ctrl + A - அனைத்து உரைகளையும், கோப்புறையில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் தேர்ந்தெடுக்கிறது.
• Ctrl + S - சேமிக்கவும்.
• Ctrl + Home - தொடக்கத்திற்கு (மேலே) நகர்த்தவும்.
• Ctrl + End - முடிவுக்கு (கீழே) நகர்த்தவும்.
• Win + D - அனைத்து சாளரங்களையும் குறைக்கிறது.
• Alt + F4 - செயலில் உள்ள சாளரத்தை மூடுகிறது.
• Alt + Tab - சாளரங்களுக்கு இடையில் மாறவும்.

மைக்ரோசாஃப்ட் இணையதளத்தில் இவை மற்றும் பிற சேர்க்கைகள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

பயனுள்ள திட்டங்கள்

திரை விசைப்பலகை - நிலையான நிரல்விண்டோஸ், கணினி விசைப்பலகையின் மெய்நிகர் அனலாக். உரையை தட்டச்சு செய்து மற்ற விசைகளை மவுஸ் மூலம் அழுத்தவும்.

தொடக்கத்தில், "சிறப்பு" பிரிவில் அமைந்துள்ளது. சாத்தியங்கள்".

மடிக்கணினியைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் அதை சேவை மையத்திற்கு எடுத்துச் செல்லலாம். டெக்னீஷியன் கம்ப்யூட்டரை பிரித்து ஒரு கருத்தை தெரிவிப்பார். சேவை வாழ்க்கை காலாவதியாகிவிட்டதால் விசைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், விசைப்பலகை மாற்றப்படலாம். ஆனால், பெரும்பாலும், இது மிகவும் மலிவானதாக இருக்காது - வழக்கமான தனி ஒன்றை வாங்குவது எளிது (எடுத்துக்காட்டாக, வயர்லெஸ்).

வலி புள்ளிகள் பொதுவாக மனித உடலில் சேதத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட பகுதிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் மீது ஒரு சிறிய தாக்கம் கூட மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வலியை ஏற்படுத்துகிறது. தற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக மனித உடலில் உள்ள வலி புள்ளிகளை அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளது, ஏனெனில் இதுபோன்ற தகவல்கள் எதிரியை விட தீவிரமான நன்மையைத் தருகின்றன.

ஒரு நபரை செயலிழக்கச் செய்ய அல்லது அவரைக் கொல்ல, பாதிக்கப்படக்கூடிய இடத்தில் முற்றிலும் முக்கியமற்ற அழுத்தம் அல்லது அடி தேவைப்படுகிறது, இதில் அடங்கும்: காதுகள், கோயில், கண்கள், மூக்கு, மேல் உதடு, கன்னம், ஆதாமின் ஆப்பிள், குரல்வளையின் அடிப்பகுதி, தலையின் பின்புறம்

மிகப்பெரிய அசௌகரியத்துடன் உடல் தாக்கத்திற்கு பதிலளிக்கும் மனித உடலில் அந்த இடங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். எனவே, ஒருவர் தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே அவர்களை பாதிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, தற்காப்பு நோக்கத்திற்காக.

முக்கியமான! தற்காப்பு என்பது கடுமையான உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதை நியாயப்படுத்தாது. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் குற்றவியல் கோட் பிரிவு 108 இன் படி, தற்காப்பு வரம்புகளை மீறும் போது செய்யப்படும் கொலைக்கு இரண்டு ஆண்டுகள் சிறைத்தண்டனை விதிக்கப்படும். எனவே, ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எந்தவொரு உண்மையும் நோக்கங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், தகுந்த தண்டனையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இவற்றில் சில பகுதிகள் நன்கு அறியப்பட்டவை (எ.கா., இடுப்பு, கண் இமைகள்). மற்ற வலி புள்ளிகள் தற்காப்புக் கலைகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவர்களுக்கு மட்டுமே தெரியும்.

வலி புள்ளிகள் எங்கே?

மனித உடலில் அமைந்துள்ள வலி புள்ளிகளின் மூன்று முக்கிய குழுக்களை வல்லுநர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:

1. தலை. இங்கே, உடல் தாக்கத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் பின்வரும் பகுதிகள்: கண்கள், கோயில்கள், மூக்கு, காதுகள், கன்னம், உதடுகள்.
2. கால்கள். வலி புள்ளிகள் கணுக்கால், முழங்கால்கள், கால்கள், கால்களில் அமைந்துள்ளன.
3. உடற்பகுதி. இந்த பகுதியில், மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்: இடுப்பு, அக்குள், சிறுநீரகங்கள், சோலார் பிளெக்ஸஸ், தவறான விலா எலும்பு.

மேலே உள்ள குழுக்கள் ஒவ்வொன்றும் இன்னும் விரிவாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

தலையில் வலி புள்ளிகள்

கோவிலில் ஒரு சிறிய அடி கூட எதிரிக்கு மிகவும் கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தும்.

மூளை தலையில் அமைந்திருப்பதால், இந்த பகுதியில் அதிக சக்தி இறக்கும். மனித மண்டை ஓடு மிகவும் நீடித்தது என்ற போதிலும், அதை சேதப்படுத்துவது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு கடினம் அல்ல. எனவே, தலை பகுதியை பாதிக்கும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

தலையின் மிகவும் உணர்திறன் வலி புள்ளிகள்:

• கண்கள். மனித உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பாகங்களில் ஒன்றாக கண் இமைகள் கருதப்படுகின்றன. ஒரு சிறப்பு மிளகு தெளிப்புடன் அவற்றை வெளிப்படுத்துவது எதிரியை முற்றிலும் செயலிழக்கச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. அத்தகைய தற்காப்பு வழிமுறைகள் கையில் இல்லை என்றால், இந்த வலி புள்ளிகளை அழுத்துவதற்கு உங்களை கட்டுப்படுத்தலாம். ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் இதற்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• மூக்கு. மூக்கில் ஒரு பலவீனமான அடியுடன் கூட, எதிரி கடுமையான அசௌகரியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுவார். மிகவும் பயனுள்ள மூக்கு "கவரும்" அடி என்று அழைக்கப்படும். இதைச் செய்ய, மூக்கின் குவிந்த பகுதியை உங்கள் முழங்கால்களால் அடிக்க வேண்டும், இது எதிராளிக்கு வலிமிகுந்த அதிர்ச்சி மற்றும் இரத்தப்போக்கை வழங்கும். அதிகப்படியான வலுவான அடி எதிராளியின் மூக்கை உடைக்கும், எனவே உங்கள் செயல்களைக் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது.
• விஸ்கி. இது மிகவும் ஆபத்தான பகுதிகளில் ஒன்றாகும். இந்த பகுதியில் மனித மண்டை ஓடு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது. இங்குதான் அதிர்ச்சிகரமான நரம்புகள் அமைந்துள்ளன, அதே போல் கடுமையான இரத்தக்கசிவுகளை ஏற்படுத்தும் தமனிகள்.

முக்கியமான! கோவிலில் ஒரு எதிரியைத் தாக்குவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் பலவீனமான அடி கூட தலையில் கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தும். வலுவான வெளிப்பாட்டுடன், மரணம் சாத்தியமாகும்.

• மேல் உதடு. 30 டிகிரி கோணத்தில் போதுமான வலுவான அடியை வழங்குவதன் மூலம், உங்கள் எதிரிக்கு எரியும் வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
• கன்னம் இந்த பகுதி கையின் பின்புறத்தில் பாதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் முஷ்டியால் அடிப்பது கையை சேதப்படுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கீழே இருந்து மற்றும் பக்கத்திற்கு ஒரு நெகிழ் அடி சிறந்தது, இது ஒரு காயம் அல்லது தாடையின் இடப்பெயர்வை ஏற்படுத்தும்.
• குரல்வளை. மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளி குறைந்த புள்ளியில் அமைந்துள்ள மனச்சோர்வு என்று கருதப்படுகிறது. உங்கள் விரல்களால் வேலை செய்வது சிறந்தது. இத்தகைய தாக்குதல் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். மிகவும் கடுமையான விளைவு நுரையீரல் பிடிப்பு.
• ஆதாமின் ஆப்பிள். கிழிக்கும் பிடிகளைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் இந்த இடத்திற்கு எந்த தாக்குதலும் 100% பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முக்கியமான! ஆதாமின் ஆப்பிளுக்கு ஒரு வலுவான அடி ஆபத்தானது. எனவே, இந்த பகுதியில் சராசரி தாக்கம் போதுமானதாக இருக்கும்.

• கழுத்து. தலையின் பின்பகுதிக்கு அடியில் அடித்தால் எதிராளியை வீழ்த்தலாம்.

கால்களில் வலி புள்ளிகள்

முழங்காலை உதைப்பதற்கு முன், சிறிது திருப்பி, உங்கள் காலை வளைக்கவும், உதை ஒரே விளிம்பில் கொடுக்கப்படும்.

கால்களில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்கள்:

• முழங்கால்கள். முழங்காலில் நேரடியாகவும் முழங்காலின் பக்கத்திலும் இரண்டு அடிகளும் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். அவை துவக்கத்தின் விளிம்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நுட்பம் ஒரு நிராயுதபாணி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, முழங்கால் மூட்டு மற்றும் தசைநார்கள் சேதமடைவதற்கு பங்களிக்கிறது.
• கணுக்கால். கணுக்கால் செங்குத்தாக வைத்திருக்கும் துவக்கத்தின் வெளிப்புற விளிம்பில் அடி வழங்கப்படுகிறது. குறைந்த செயல்திறன் காரணமாக இந்த வழக்கில் கால் வேலைநிறுத்தத்தைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.
• ஷின். இந்த பகுதியில், எலும்பு குறைவாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. ஷின் உயரத்தில் 1/3 இல் ஒரு வேலைநிறுத்தம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பாதத்தின் வெளிப்புற விளிம்புடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• கால். இங்குதான் மிகவும் உடையக்கூடிய மற்றும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய எலும்புகள் அமைந்துள்ளன. எதிராளி உங்களுக்குப் பின்னால் இருந்தால் குதிகாலால் பாதத்தில் அடிப்பதால் எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம்.

உடற்பகுதி வலி புள்ளிகள்

மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள் இங்கே:

• சூரிய பின்னல். இந்த பகுதியை உங்கள் முஷ்டியால் தாக்குவது சிறந்தது. அடி போதுமானதாக இருந்தால், எதிராளி எரியும் வலியை அனுபவிக்கிறார், அவரை மண்டியிட கட்டாயப்படுத்துகிறார்.

முக்கியமான! சோலார் பிளெக்ஸஸ் பகுதிக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு மரணத்தை விளைவிக்கும்.

• அக்குள். நரம்புகள் தோலுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளதால், ஒரு துல்லியமான அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும், சிறிது நேரம் எதிரியை செயலிழக்கச் செய்யும்.
• சிறுநீரகங்கள். சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் நரம்பு அதிர்ச்சியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. முழங்கால் அல்லது உள்ளங்கையின் விளிம்பில் தாக்குவது சிறந்தது, ஆனால் சரியான மருத்துவ பராமரிப்பு இல்லாமல் ஒரு நபர் இறக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
• இடுப்பு. மனித உடலில் மிகவும் பிரபலமான வலி புள்ளிகளில் ஒன்று. இந்த பகுதிக்கு போதுமான வலுவான அடி எதிரியை அசைக்க முடியாது.
• வயிறு. இந்த பகுதிக்கு ஒரு வலுவான அடி எதிரியை வளைக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் தலையின் பின்புறம் மற்றும் பின்புறத்தில் அடிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
• தவறான விலா எலும்பு. முழங்கால், முழங்கை அல்லது உள்ளங்கையின் விளிம்பைப் பயன்படுத்தி இரண்டு பக்கங்களிலிருந்தும் வேலைநிறுத்தங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தாக்கத்தின் வலிமையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

உங்கள் வேலைநிறுத்தம் எவ்வளவு வலுவாகவும் துல்லியமாகவும் இருக்கும் என்பது உங்கள் தனிப்பட்ட திறன்களைப் பொறுத்தது.

எதிரியின் வலிமிகுந்த புள்ளிகளைத் தாக்கும் சக்தியைப் பொறுத்து, சாத்தியமான சேதத்தின் அளவு பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த பகுதிகள் வலிக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை மட்டுமல்ல, முக்கியமான முக்கிய மையங்களிலும் அமைந்துள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அவற்றில் மிகவும் வலுவான தாக்கம் ஆபத்தானது.

வலிமிகுந்த புள்ளியில் தாக்கத்தின் சக்தியை சரியாக தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஐந்து-நிலை வழிமுறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

1. ஒரு பலவீனமான அடி, இதன் நோக்கம் எதிரியை சேதப்படுத்துவது அல்ல, ஆனால் அவரை திசை திருப்புவது அல்லது மிரட்டுவது.
2. இரண்டாவது நிலை, சமநிலையை தூக்கி எறிந்து நேரத்தை வாங்குவதற்கு பஞ்சுக்கு சக்தியைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது.
3. மூன்றாவது மிகவும் பொதுவான நிலை, இது எதிரியை திகைக்க வைக்கும் திறன் கொண்டது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கடுமையான வலி அல்லது உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த வழியில் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் எதிரியை நடுநிலையாக்க முடியும்.
4. நான்காவது நிலை நனவு இழப்பு மற்றும் காயம் போன்ற கடுமையான விளைவுகளை உள்ளடக்கியது. சில நேரங்களில் வலி புள்ளிகளில் இத்தகைய விளைவு பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
5. ஒரு நிலை ஐந்து வேலைநிறுத்தம் எதிரியின் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஆபத்தானது.

ஆபத்தின் அளவை சரியாக மதிப்பிடுவது மற்றும் மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிவை தற்காப்புக்காக மட்டுமே பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எந்தவொரு சண்டை நுட்பமும் எதிரியை வேண்டுமென்றே கொல்லுவதை ஊக்குவிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அழுத்த புள்ளிகளில் மிதமான தாக்கம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வழக்கமான விசைப்பலகையை பல பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்.

விசைப்பலகையின் மேல் பகுதியில் கணினியில் தரவை உள்ளிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படாத விசைகள் உள்ளன. இந்த விசைகள் துணை செயல்களைச் செய்கின்றன, அவை கீழே உள்ள அட்டவணையில் காட்டப்பட்டுள்ளன.

Esc விசை - இந்த விசை ஒரு செயலை ரத்து செய்ய, வெளியேறும் நிரல்கள், விளையாட்டுகள், வெளியேறும் பயன்பாடுகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.

"Esc" விசையின் செயல்பாடுகள் .

அதன் முக்கிய செயல்பாடு முன்னால் இருந்த கட்டளையை ரத்து செய்வதாகும். நீங்கள் என்றால் வலது கிளிக்சுட்டி டெஸ்க்டாப்பில் அல்லது பணிப்பட்டியில் மெனுவைத் திறந்து, பின்னர் "Esc" விசையை அழுத்தவும், மெனு உடனடியாக மூடப்படும். நீங்கள் ஒரு கேமை விளையாடத் தொடங்கி, தவறுதலாக Esc விசையை அழுத்தினால், நீங்கள் எப்போதும் அந்த விளையாட்டிலிருந்து வெளியேறுவீர்கள். ஆனால் இந்த விசையை மீண்டும் அழுத்தினால் உங்கள் விளையாட்டுக்குத் திரும்பும்.

நீங்கள் இணையத்தில் இருக்கும்போது, ​​அடுத்த தள முகவரியை உள்ளிட்டு, தற்செயலாக "Esc" விசையை அழுத்தினால், நீங்கள் ஏற்கனவே மதிப்பாய்வு செய்த முந்தைய தள முகவரிக்கு உடனடியாகத் திரும்புவீர்கள்.

விசைப்பலகையின் மேல் வரிசையில் உள்ளன செயல்பாட்டு விசைகள்(படத்தில் உள்ள சிவப்பு செவ்வகத்தால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது).

செயல்பாட்டு விசைகள் FI - F12 அவர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட சில செயல்களைச் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. செயல்கள் தற்போது கணினியில் இயங்கும் நிரல்களைப் பொறுத்தது, ஆனால் பொதுவாக F1 விசை தற்போது இயங்கும் நிரலின் உதவி அமைப்பை அழைக்கப் பயன்படுகிறது. ஏதேனும் நிரல் இயங்கினால், இந்த நிரலைப் பற்றிய உதவி தோன்றும்.

"F2" இந்த விசையை அல்லது "டெல்" விசையை அழுத்தும் போது கணினியை துவக்குவது உங்கள் கணினியின் பயோஸை உள்ளமைப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.

"F3" தேடல் சாளரத்தை அழைக்கிறது.

"F5" திறந்த உலாவிப் பக்கத்தை மீண்டும் ஏற்றுகிறது.

"F8" இந்த பொத்தானை அழுத்தும் போது கணினியை துவக்குவது வேலை செய்வதை சாத்தியமாக்குகிறது பாதுகாப்பான முறையில்இயக்க முறைமை.

F குறியீட்டுடன் மீதமுள்ள செயல்பாட்டு விசைகளின் செயல்கள் பெரும்பாலும் மாற்றியமைக்கும் விசைகளுடன் இணைந்து சாத்தியமாகும் மற்றும் கணினியின் தயாரிப்பு மற்றும் மாதிரியைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். உங்கள் கணினியின் விசைப்பலகையில் உள்ள எந்த விசையின் செயல்களும் இங்கு விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றிலிருந்து வேறுபட்டால், அதன் நோக்கத்தை பயனர் கையேட்டில் காணலாம்.

"இடைநிறுத்தம்/முறிவு" . கணினி துவங்கும் போது, ​​கணினியை "இடைநிறுத்த" செய்ய அனுமதிக்கிறது - துவக்க செயல்முறையை இடைநிறுத்தவும்.

"பாஸ்/பிரேக்" விசையின் செயல்பாடுகள். செய்வதன் மூலம் விண்டோஸ் துவக்கம், முதலில் மானிட்டரில் உங்கள் கணினி, ஹார்ட் டிரைவ், நிலையைப் பற்றிய தகவல்கள் தோன்றுவதைப் பார்க்கிறீர்கள் சீரற்ற அணுகல் நினைவகம், அனைத்து கூறுகள் பற்றி. மானிட்டரில் காட்டப்படும் தகவல்கள் மிக விரைவாக தோன்றும் மற்றும் மறைந்துவிடும் மற்றும் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம். அதைச் சமாளிக்க, நீங்கள் "பாஸ்" பொத்தானை அழுத்த வேண்டும். மற்றும் இயக்க முறைமை ஏற்றுதல் செயல்முறையை முடிக்க, நீங்கள் விசைப்பலகையில் ஏதேனும் பொத்தானை அழுத்த வேண்டும். சில நேரங்களில் சில நிரல்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

"அச்சுத் திரை/SysRq" விசை.

இந்த விசையை அழுத்தினால் உங்கள் மானிட்டரின் ஸ்கிரீன்ஷாட்டை எடுக்கலாம். நீங்கள் இந்த விசையை அழுத்தினால், அது சிவப்பு சட்டகத்தில் படத்தில் அமைந்துள்ளது, அதை அழுத்தும் நேரத்தில், தற்போது மானிட்டரில் உள்ள படம் கணினி நினைவகத்தில் சேமிக்கப்படும். அடுத்து, வழக்கமான கிராபிக்ஸ் எடிட்டரைப் பயன்படுத்தி கணினி நினைவகத்திலிருந்து சேமித்த படத்தை எடுக்கலாம் வரைகலை ஆசிரியர்"பெயிண்ட்", இது ஏற்கனவே இயக்க முறைமையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது விண்டோஸ் அமைப்பு. நீங்கள் "Alt+PrintScreen" விசை தொகுப்பைப் பயன்படுத்தினால், செயலில் உள்ள சாளரத்தை மட்டும் புகைப்படம் எடுக்கிறீர்கள், ஆனால் முழு திரையையும் எடுக்கலாம். படத்தில், "Alt" விசைகள் நீல சட்டத்தில் உள்ளன.

முக்கிய காட்சித் திரையில் தகவலைக் காண்பிக்கும் பயன்முறையை மாற்றுகிறது, இதில் கர்சர் விசைகளை அழுத்தினால் திரையே நகர்கிறது, கர்சரை அல்ல. நீங்கள் இந்த பொத்தானை அழுத்தினால், காட்டி விளக்கு உடனடியாக இயக்கப்படும். கர்சரைக் கட்டுப்படுத்த இந்த விசையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​திரைப் படத்தை நகர்த்தலாம். இந்த செயல்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது மைக்ரோசாப்ட் எக்செல்,LotusNotes. இது குறிப்பாக Excel இல் தெளிவாக உள்ளது. மவுஸ் வீல் மூலம் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது என்றாலும், உரையை உருட்டுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம். பிற நிரல்கள் சிறப்பு செயல்பாடுகளுக்கு ஸ்க்ரோல்லாக்கைப் பயன்படுத்துகின்றன, எ.கா. ஓபரா உலாவிகுரல் சமிக்ஞைகளை மாற்றுவதற்கு எண்களுடன் இணைந்து விசை பயன்படுத்தப்படுகிறது.தற்போது, ​​இந்த விசை நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை, எனவே இது இல்லாத விசைப்பலகைகள் உள்ளன.

ஷிப்ட் கீ. இந்த விசையையும் குறியீட்டு விசையையும் ஒரே நேரத்தில் அழுத்தினால், தற்காலிகமாக பெரிய எழுத்து (பெரியல்) எழுத்து நுழைவு முறைக்கு மாறலாம் அல்லது அதே விசையில் உள்ள மற்றொரு குறியீட்டை உள்ளிடலாம். விசைப்பலகையில் இதுபோன்ற இரண்டு விசைகள் உள்ளன - இடது மற்றும் வலது, மற்றும் சில நிரல்களில் அவற்றின் செயல் வேறுபட்டது. எடுத்துக்காட்டாக, "I" என்ற பெரிய எழுத்தை உள்ளிட, நீங்கள் Shift விசையை அழுத்த வேண்டும், அதை வெளியிடாமல், I விசையை அழுத்தவும்.

தாவல் விசை. இது இரண்டு எதிர் அம்புகளின் வடிவத்தில் ஒரு ஐகானால் குறிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதை அழுத்துவதன் மூலம் வரியின் தொடக்கத்திலிருந்து ஒரு உள்தள்ளலை அளிக்கிறது - ஒரு பத்தி. அட்டவணையை அனுமதிக்கிறது - எழுத்துக்களின் கிடைமட்ட சீரமைப்பு. ஒரு தாவல் எழுத்து எட்டு வழக்கமான எழுத்துகளுக்கு சமம். உரை ஆவணங்களை உருவாக்கும் போது அட்டவணை பயன்படுத்தப்படுகிறது. கர்சரை நகர்த்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது:

1. உரைகளைத் திருத்தும்போது, ​​அடுத்த தாவல் நிறுத்தத்திற்குச் செல்ல இது பயன்படுகிறது, அதாவது. கர்சரை பல நிலைகளை முன்னோக்கி நகர்த்துதல்;
2. உரையாடல் பெட்டிகளில், அடுத்த கோரிக்கை புலத்திற்கு நகர்கிறது;
3. ஒரு அட்டவணையில், கர்சரை அடுத்த கலத்திற்கு நகர்த்துகிறது.

மற்ற நிரல்களில், திரையில் உள்ள சாளரங்களுக்கு இடையில் மாறுவதே இதன் நோக்கம்.

கீழே அது அமைந்துள்ளது CapsLock விசை. இந்த விசையை அழுத்துவதன் மூலம் பெரிய எழுத்துக்களை எழுதுவது சரி செய்யப்படுகிறது. மீண்டும் அழுத்தினால், பெரிய எழுத்துக்கள் மீண்டும் எழுதப்படும். இந்த பயன்முறை விசைப்பலகையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள ஒளி காட்டி மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. மீண்டும் அழுத்தினால் பயன்முறை ரத்து செய்யப்படுகிறது. CapsLock இயக்கப்பட்டிருக்கும் போது, ​​விசையை அழுத்தினால் சிறிய எழுத்துக்கள் நுழையும்.

NumLock விசை விசைப்பலகையின் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள எண்களை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்கிறது. விசைப்பலகை இயக்கப்பட்டிருந்தால், எண்கள் மற்றும் எண்கணித செயல்பாடுகளை உள்ளிட அதைப் பயன்படுத்தலாம்.

இயக்கப்பட்டால், இந்த பயன்முறையானது விசைப்பலகையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள ஒரு குறிகாட்டியால் குறிக்கப்படுகிறது, இது கூடுதல் விசைப்பலகை செயல்பாட்டில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இப்போது, ​​முக்கிய விசைப்பலகை புலத்தில் இருந்து எண்களை உள்ளிடுவதுடன், கூடுதல் ஒன்றிலிருந்தும் அவற்றை உள்ளிடலாம். உண்மை, எண்களின் அதே நேரத்தில் கூடுதல் விசைப்பலகையின் விசைகளில் அச்சிடப்பட்ட அந்த சின்னங்கள் வேலை செய்யாது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், விவரிக்கப்பட்ட விசைப்பலகை புலங்கள் வேலைக்கு போதுமானவை, ஆனால் சிறிய டிஜிட்டல் மற்றும் வேலை செய்ய விரும்புவோருக்கு கட்டுப்பாட்டு விசைப்பலகை"a la கால்குலேட்டர்" இன்னும் ஒரு கூடுதல் முக்கிய புலம் உள்ளது - வலதுபுறம் உள்ளது. முக்கிய விசைப்பலகை புலத்திற்கு மாறாக, இந்த புலம் கூடுதல் விசைப்பலகை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த விசைகளின் தொகுதியை எண்களுடன் அழுத்தினால், எண்கள் அச்சிடப்படும், ஆனால் ஒரு நிபந்தனையுடன் - “NumLock” விசை இயக்கப்பட்டிருக்கும் போது. NumLock விசை அணைக்கப்படும் போது, ​​எண் விசைகள் மற்ற செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. பிரதான விசைப்பலகையில் “1” விசையை அழுத்துவதன் மூலம் “முடிவு” விசை நகலெடுக்கப்படுகிறது, மேலும் “முகப்பு” விசை பிரதான விசைப்பலகையில் உள்ள “7” விசையால் நகலெடுக்கப்படுகிறது.

அதே விசைகள் கர்சரை வரியின் இறுதி மற்றும் தொடக்கத்திற்கு நகர்த்துகின்றன. நீங்கள் "3" மற்றும் "9" விசைகளை அழுத்தினால், "PageUp" மற்றும் "PageDown" விசைகள் முறையே பிரதான விசைப்பலகையில் நகலெடுக்கப்படும். இதே விசைகள் கர்சரை ஒரு திரையில் மேலும் கீழும் நகர்த்துகின்றன. நீங்கள் "2", "4", "8", "6" விசைகளை அழுத்தினால், கர்சர் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது அம்பு விசையின் வேலை நகல் செய்யப்படுகிறது.

ஸ்பேஸ்பார் - இந்த விசை எழுத்துக்களுக்கு இடையில் இடைவெளியை உருவாக்குகிறது.

ஸ்பேஸ் கீ என்பது மிகப்பெரிய விசையாகும், இது எண்ணெழுத்து விசைகளின் தொகுதிக்கு கீழே அமைந்துள்ளது, இது கேஸ் ஸ்விட்சைப் பொருட்படுத்தாமல் வெற்று எழுத்தை உள்ளிட பயன்படுகிறது.

ஸ்பேஸ்பார் செயல்பாடு.

ஒரு விசையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​வார்த்தைகள் அல்லது குறியீடுகள் ஒன்றுக்கொன்று பிரிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த விசைக்கு கூடுதல் பயன்முறை உள்ளது. "செருகு" விசையைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் இயக்கக்கூடிய மாற்று பயன்முறையில், "ஸ்பேஸ்" விசையை அழுத்துவதன் மூலம் "நீக்கு" விசையை அழுத்துவது போன்ற ஒரு செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது (இந்த விசை வலதுபுறத்தில் உள்ள எழுத்துக்களை அழிக்கிறது).

பேக்ஸ்பேஸ் கீ - இந்த விசையை அழுத்தினால், கர்சரின் இடதுபுறத்தில் உள்ள எழுத்து நீக்கப்படும்.

BackSpace அல்லது இடது அம்பு விசையின் செயல்பாடுகள்.

நீங்கள் இந்த விசையை அழுத்தினால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு எழுத்தை அல்லது இடதுபுறத்தில் உள்ள முழு உரையையும் நீக்குவோம். கோப்பு மேலாளரில் இந்த விசையைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு நிலைக்கு மேலே செல்லலாம். மேலும் புகைப்படங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​இந்த விசையை அழுத்துவதன் மூலம், ஒரு புகைப்படத்தைத் திரும்பப் பெறுகிறோம்.

"Alt+BackSpacr" விசைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முன்பு செய்த செயலைச் செயல்தவிர்ப்போம்.

முக்கிய சூழலைப் பொறுத்து தரவு உள்ளீடு அல்லது செயலின் உறுதிப்படுத்தலைச் செய்கிறது:

கணினியில் வேலை செய்யும் போது, ​​நீங்கள் எண் விசைப்பலகையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், அது வலதுபுறத்தில் அமைந்துள்ளது, பின்னர் அதே தொகுதியில் அமைந்துள்ள "Enter" விசையைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது.

நீக்கு விசை கோப்புறை, கோப்பு போன்ற ஒரு பொருளை நீக்கும் நோக்கம் கொண்டது:

1. உரையில், தற்போதைய கர்சர் நிலைக்கு வலதுபுறத்தில் உள்ள எழுத்து நீக்கப்பட்டது (கோடு இடதுபுறமாக மாற்றப்பட்டது);
2. கோப்புறை சாளரங்களில், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கோப்பு முறைமை பொருள்கள் மறுசுழற்சி தொட்டியில் நீக்கப்படும்.

மேலும் நீக்கவும் தேவையற்ற கோப்புவிசைகளை ஒன்றாக அழுத்துவதன் மூலம் சாத்தியமாகும் "Shift+Delete". Shift விசைகள் பச்சை சட்டத்தால் குறிக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில் உள்ள கோப்பு குப்பைத்தொட்டி மூலம் நீக்கப்படாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த விஷயத்தில் அதை மீட்டெடுக்க முடியாது.

"" உடன் எண் விசைப்பலகை தொகுதியில் அமைந்துள்ள நீல சட்டத்தால் குறிக்கப்படும் "நீக்கு" விசை. "NumLock" விசையை அணைக்கும்போது அதே செயல்களைச் செய்கிறது.

"Ctrl + Alt + Del" என்ற விசை கலவையை அழுத்துவதன் மூலம் "பணி மேலாளரை" திறக்க முடியும். இந்த Ctrl மற்றும் Alt விசைகள் பழுப்பு நிற சட்டங்களால் குறிக்கப்படுகின்றன.

முக்கிய , சிவப்பு செவ்வகத்தால் குறிக்கப்படுகிறது, இது செருகும் பயன்முறையுடன் தொடர்புடையது:

1. உரையில், எழுத்துக்களைச் செருகுவதற்கும் மாற்றுவதற்கும் அல்லது கிளிப்போர்டிலிருந்து ஒரு பகுதியைச் செருகும் முறைகளுக்கு இடையில் மாறுகிறது (இதைப் பொறுத்து மைக்ரோசாப்ட் அமைப்புகள்சொல்). செருகும் பயன்முறை இயக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் தட்டச்சு செய்யும் போது, ​​​​இரண்டு சொற்களுக்கு இடையில் சரியான சொல் வலதுபுறமாக நகரும், மேலும் நீங்கள் உள்ளிடும் உரை சொற்களை நகர்த்தி அவற்றுக்கிடையே அச்சிடும். இந்த பயன்முறையில், உரை செருகப்பட்டது, மேலும் சொற்றொடரின் முழு முடிவும் வலதுபுறமாக நகர்த்தப்பட்டது.

ஆனால் "மாற்று" பயன்முறையில், நீங்கள் இரண்டு சொற்களுக்கு இடையில் ஒரு வார்த்தையைச் செருகினால், வலதுபுறத்தில் உள்ள வார்த்தை நீங்கள் செருகிய வார்த்தையால் மாற்றப்படும்.

1. போன்ற திட்டங்களில் மொத்த தளபதிபொருள்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் இன்செட் விசையை அழுத்தினால், நீங்கள் தட்டச்சு செய்தவற்றின் மேல் உரை அச்சிடப்பட்டு, கடைசியாக அழிக்கப்படும். இந்த விசையை மீண்டும் அழுத்தினால், இந்த செயல் நிறுத்தப்படும்.

எண் விசைப்பலகை தொகுதியில் அமைந்துள்ள நீல சட்டத்தில் அமைந்துள்ள “செருகு” விசை, “0” எண்ணுடன் சேர்ந்து, “நம்லாக்” விசையை அணைக்கும்போது மட்டுமே செயல்படும்.

“Ctrl+Insert” விசைக் கலவையைப் பயன்படுத்தினால், அதைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு அதை நகலெடுக்கலாம். மேலும் “Shift+Insert” விசைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உரையைச் செருகுவது சாத்தியமாகிறது.

PgUp, PgDn, எண்ட், முகப்பு விசைகள் கர்சர் கட்டுப்பாட்டுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

வீட்டு சாவி வரியின் தொடக்கத்திற்கு கர்சரை நகர்த்துகிறது, மற்றும் இறுதி விசை வரியின் இறுதி வரை"), அத்துடன் பட்டியலின் ஆரம்பம் அல்லது பட்டியலின் இறுதி வரை.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி + முழு ஆவணத்தின் இறுதிக்கு கர்சரை நகர்த்துகிறது.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி + முழு ஆவணத்தின் தொடக்கத்திற்கு கர்சரை நகர்த்துகிறது.

PgUp விசை கர்சரை பக்கத்தின் தொடக்கத்திற்கு நகர்த்துகிறது, மற்றும் PgDn விசை - அதன் இறுதி வரை.

"PageUp" மற்றும் "PageDown" விசைகளின் செயல்பாடுகள்.

வேலை செய்யும் போது இந்த இரண்டு விசைகளின் பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது உரை ஆசிரியர்கள், அல்லது ஆவணங்களுடன் பணிபுரியும் போது, ​​தகவலின் உயரம் உங்கள் திரையின் உயரத்தை விட அதிகமாக உள்ளது மற்றும் உயரத்தில் உருட்ட வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. இந்த விசைகள் சிவப்பு செவ்வகத்தால் குறிக்கப்படுகின்றன.

மேலும் "PageUp" மற்றும் "PageDown" விசைகள், நீல செவ்வகத்தால் குறிக்கப்பட்டு, "NumLock" விசையை அணைக்கும்போது மட்டுமே எண் விசைப்பலகை தொகுதியில் அமைந்துள்ளன, "3" மற்றும் "9" எண்களுடன் சேர்ந்து உருட்டவும். திரை கீழே அல்லது மேலே. NumLock விசையின் நிலை ஒரு இண்டிகேட்டர் லைட்டால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது (விசை இயக்கத்தில் இருக்கும் போது காட்டி ஒளி இயக்கத்தில் இருக்கும்).

முக்கிய விசைப்பலகையின் திறன்களை விரிவாக்க பயன்படுகிறது. நிரலில் சில செயல்களைச் செயல்படுத்த பெரும்பாலும் மற்ற விசைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விசைகள் Ctrl போலவே, இது மற்ற விசைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

"Ctrl" மற்றும் "Alt" விசைகளைப் பயன்படுத்தி செயல்பாடுகள்.

இந்த விசைகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​மற்ற விசைகளின் திறன்களை நீட்டிக்கிறீர்கள். இந்த விசைகளை வெவ்வேறு மாறுபாடுகளில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் வெவ்வேறு செயல்களைச் செய்கிறீர்கள்.

விசைகள் Ctrl+Alt+Del இந்த விசைப்பலகை குறுக்குவழிகள் பணி நிர்வாகியைத் திறக்கும்.

சேர்க்கை விசைகள் Ctrl+A கோப்புறைகள், கோப்புகள், உரை போன்ற அனைத்து பொருட்களையும் ஒரே நேரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கிறது.

சேர்க்கை விசைகள் Ctrl+X தேர்வு, கோப்புகள், கோப்புறைகள் போன்ற கிளிப்போர்டுக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருளை வெட்டுகிறது.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி Ctrl+C கோப்புகள், கோப்புறைகள் போன்ற கிளிப்போர்டுக்கு ஒரு பொருளை நகலெடுக்கிறது.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி Ctrl+V கிளிப்போர்டிலிருந்து நகலெடுக்கப்பட்ட கோப்பு அல்லது கோப்புறையை ஒட்டுகிறது.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி Ctrl+N பல்வேறு நிரல்களில் புதிய ஆவணத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி Ctrl+Z கடைசி செயலை ரத்து செய்கிறது.

விசைகளைப் பயன்படுத்துதல் Ctrl+S தற்போதைய ஆவணம் சேமிக்கப்பட்டது.

விசைகளைப் பயன்படுத்துதல் Ctrl+P ஆவணம் அச்சிடப்பட்டுள்ளது.

Ctrl+Esc - தொடக்க மெனுவைத் திறக்கவும். விண்டோஸ் விசையை அழுத்துவதன் மூலமும் இதைச் செய்யலாம்.

விசைகளைப் பயன்படுத்துதல் Alt+Enter முழுத் திரைப் பயன்முறையிலும், பின்னாலும் மாறுதல் உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, KMPlayer, WindowsMediaPlayer, MediaPlayerClassic ஆகியவற்றில் இந்த விசைகளை அழுத்தினால், அவை முழுத் திரைக்கு விரிவடையும்.

Alt விசைகள் மற்றும் விசைகள் 0 முதல் 9 வரை விசைப்பலகையின் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளதால், விசைப்பலகையில் இல்லாத தன்னிச்சையான எழுத்துக்களை உள்ளிட முடியும். தன்னிச்சையான எழுத்துக்களை உள்ளிட, நீங்கள் அழுத்த வேண்டும் மாற்று விசைமற்றும், அதை வெளியிடாமல், விசைப்பலகையின் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள விரும்பிய எண்ணை அழுத்தவும்.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி Alt+F4 செயலில் உள்ள பயன்பாட்டை மூடுகிறது.

விசைகள் Alt+Tab திறந்த சாளரங்களுக்கு இடையில் மாற உங்களை அனுமதிக்கிறது. அனைத்து திரையின் மையத்தில் ஒரு குழு தோன்றும் திறந்த பயன்பாடுகள், மற்றும் செயலில் உள்ள சாளரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​Alt விசையை வெளியிடாமல், Tab விசையை பலமுறை அழுத்தவும்.

சேர்க்கை Alt + ஸ்பேஸ் (ஸ்பேஸ்) சாளர அமைப்பு மெனுவைத் திறக்கிறது, இது சுட்டியைப் பயன்படுத்தாமல் சாளரத்தை மீட்டமைக்கவும், நகர்த்தவும், அதிகரிக்கவும், குறைக்கவும் மற்றும் மூடவும் அனுமதிக்கிறது.

Alt+Shift அல்லது Ctrl + Shift - விசைப்பலகை அமைப்பை மாற்றவும்.

விண்டோஸ் விசை பொதுவாக Ctrl மற்றும் Alt விசைகளுக்கு இடையே காணப்படும். அதை அழுத்தினால் ஸ்டார்ட் மெனு தோன்றும்.

மற்ற விசைகளுடன் இணைந்து பல்வேறு அமைப்புகளில் விசையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நிரல்களின் துவக்கத்தை விரைவுபடுத்துகிறீர்கள்.

விசைகளை அழுத்தும் போது Win+E எனது கணினி எக்ஸ்ப்ளோரர் திறக்கும்.

விசைகளை அழுத்தும் போது வின்+டி அனைத்து செயலில் உள்ள சாளரங்களும் குறைக்கப்படும்.

விசைப்பலகை குறுக்குவழி வின்+எல் பயனர்களுக்கு இடையில் மாற அல்லது பணிநிலையத்தைப் பூட்ட உங்களை அனுமதிக்கிறது. Win+F1 விசை சேர்க்கை உதவி மற்றும் ஆதரவு மையத்தைத் திறக்கும்.

விசைகளை அழுத்தும் போது Win+F ஒரு தேடல் சாளரம் திறக்கும்.

விசைகளை அழுத்தும் போது Win+ Ctrl+F கணினிக்கான தேடல் சாளரம் திறக்கும்.

உதவியுடன் வின்+டி நீங்கள் அனைத்து சாளரங்களையும் குறைக்கலாம் மற்றும் டெஸ்க்டாப் மற்றும் விசைகளைக் காட்டலாம் வின்+எம் உரையாடல் சாளரங்களைத் தவிர அனைத்து சாளரங்களையும் குறைக்கிறது.

Win+E எனது கணினி கோப்புறையைத் திறக்கிறது.

Win+F - கோப்பு அல்லது கோப்புறையைத் தேட ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கிறது.

விசைகளை அழுத்தும் போது வெற்றி + இடைநிறுத்தம் கணினி பண்புகள் உரையாடல் பெட்டி திறக்கும்.

முக்கிய மவுஸ் பாயிண்டர் தற்போது அமைந்துள்ள பொருளின் சூழல் மெனுவை அழைக்கிறது.

விசையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​வலது சுட்டி பொத்தானைக் கிளிக் செய்யும் போது அதே வழியில் மெனுவை அழைக்கிறோம். இந்த மெனு உங்கள் வேலைக்காக இயக்கப்பட்ட நிரலுக்கு ஒத்திருக்கிறது. நீங்கள் "டெஸ்க்டாப்" இல் இருந்தால், இந்த விசையை அழுத்துவதன் மூலம் டெஸ்க்டாப்பின் செயலில் உள்ள உறுப்புடன் தொடர்புடைய மெனுவைத் திறக்கவும்.

கர்சர் விசைகள் (வழிசெலுத்தல்) . கர்சர் இயக்கம் தொடர்பான பல்வேறு செயல்களைச் செய்யவும்:

1. உரையில், சுட்டிக்காட்டப்பட்ட திசையில் கர்சரை ஒரு நிலையில் நகர்த்தவும்;
2. டெஸ்க்டாப்பில் மற்றும் கோப்புறை சாளரத்தில், தேர்வை மற்றொரு பொருளுக்கு மாற்றவும்;
3. மெனுவில், தேர்வை அடுத்த கட்டளைக்கு நகர்த்தவும்;
4. அட்டவணையில், கர்சரை செல்களுக்கு இடையில் நகர்த்தவும்.

இந்த விசைகள் பொருட்களைக் கட்டுப்படுத்த பல விளையாட்டுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த விசைகள் பல நிரல்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஆவணத்தின் பக்கங்களை நகர்த்த அல்லது அடுத்த படத்திற்கு நகர்த்த புகைப்படங்களைப் பார்க்கும்போது.

உலாவியில் ஹாட்கீகள்

ஒரு பக்கத்தை பெரிதாக்க அல்லது பெரிதாக்க, அழுத்திப் பிடிக்கவும் Ctrl விசை மற்றும் சுட்டி சக்கரத்தை சுழற்றவும். மேல் - அளவு அதிகரிக்கும், கீழே - அதன்படி, அது குறையும். Ctrl ஐ அழுத்தும்போது + அல்லது – அழுத்துவதன் மூலமும் இதைச் செய்யலாம். எழுத்துரு அளவை மீட்டெடுக்க, விசைப்பலகை குறுக்குவழியைப் பயன்படுத்தவும் Ctr + 0 .

மற்றும் பயன்பாடு ஷிப்ட் விசைகள் மற்றும் மவுஸ் வீல் தாவல்களின் வரலாற்றில் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது: Shift - சக்கரத்தை மேலே உருட்டவும் - வரலாற்றின் மூலம் முன்னோக்கி நகர்த்தவும், Shift - கீழே சக்கரத்தை உருட்டவும் - வரலாற்றில் பின்னோக்கி நகர்த்தவும்.

உங்கள் உலாவியில் ஒரு தனி தாவலில் புதிய பக்கத்தைத் திறக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் அழுத்திப் பிடிக்கலாம் Ctrl விசை மற்றும் விரும்பிய இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும். புதிய பக்கம்தனி தாவலில் திறக்கப்படும்.

Alt+Home விசைகள் திரும்ப முகப்பு பக்கம், ஏ Ctrl + R (அல்லது F5) பக்கத்தைப் புதுப்பிக்கவும். தற்காலிக சேமிப்பில் உள்ள தரவைப் பயன்படுத்தாமல் புதுப்பிப்பை கட்டாயப்படுத்த, விசைகளைப் பயன்படுத்தவும் Ctrl+F5 அல்லது Ctrl + Shift + R .

விசைகளை அழுத்துதல் Ctrl+S , உங்கள் கணினியிலும் விசைகளிலும் பக்கத்தைச் சேமிக்கலாம் Ctrl+P விரும்பிய பக்கத்தை அச்சிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. சூடான விசைகள் Ctrl + G, Ctrl + F, Shift + F3, Ctrl + K தற்போதைய பக்கத்திலோ அல்லது இணையத்திலோ தேடும் நோக்கத்துடன் உள்ளன.

மடிக்கணினி விசைப்பலகையின் அம்சங்கள்.

மடிக்கணினி விசைப்பலகை, வரையறையின்படி, சிறிய இடத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதால், பல செயல்பாடுகள் அதில் "மறைக்கப்பட்டவை". அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க, ஒரு மாய விசை உள்ளது. இது எல்லா வகையான விசைப்பலகைகளிலும் காணப்படவில்லை, இருப்பினும் இது மடிக்கணினிகளில் எப்போதும் இருக்கும். இது பொதுவாக விசைப்பலகையின் கீழ் இடது மூலையில் அமைந்துள்ளது, ஆனால் வேறு விருப்பங்கள் இருக்கலாம், இங்கே தரநிலைகள் எதுவும் இல்லை. விசையில் உள்ள கல்வெட்டு நிறத்தில் (பொதுவாக நீலம்) அல்லது ஒரு சட்டத்தால் சூழப்பட்டுள்ளது. அதனுடன் இணைந்து செயல்படும் அந்த விசைகள், விசையில் உள்ள கல்வெட்டின் அதே நிறத்தைக் கொண்ட கல்வெட்டுகள் அல்லது சின்னங்களைக் கொண்டுள்ளன அல்லது அவை ஒரு சட்டத்தால் சூழப்பட்டுள்ளன.

கலவை + (விசை) மூலம் செயல்படுத்தப்படும் அதே நிறத்தைக் கொண்ட கல்வெட்டுகள் அல்லது குறியீடுகள், அதாவது. ஒரு விசையை அழுத்தி வைத்திருக்கும் போது, ​​நமக்குத் தேவையான செயல்பாடு பகட்டான வடிவத்தில் சித்தரிக்கப்பட்டுள்ள விசையை அழுத்தவும். இந்த விசையை செயல்பாட்டு விசைகளுடன் இணைப்பது (விசைப்பலகையின் மேல் வரிசையில் உள்ள விசைகள்) அந்த விசைகளின் அடிப்படை செயல்களை மாற்றுகிறது. எனவே, அதை F1 விசையுடன் இணைப்பது கணினியை (லேப்டாப்) தூக்க பயன்முறையில் வைக்கிறது;

• F2 உடன் - அடாப்டரை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்கிறது கம்பியில்லா தொடர்பு(வைஃபை);
• F3 உடன் - அஞ்சல் நிரலைத் திறக்கிறது;
• F5 உடன் - மானிட்டர் பிரகாசத்தை குறைக்கிறது;
• F6 உடன் - அதை அதிகரிக்கிறது;
• F7 உடன் - மானிட்டரை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்கிறது;
• F10 உடன் - உள்ளமைக்கப்பட்ட ஸ்பீக்கர்களை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்கிறது;
• F11 உடன் - ஸ்பீக்கரின் அளவைக் குறைக்கிறது;
• F12 உடன் - அதை அதிகரிக்கிறது;
• "பெரிய சூரியன்" இருக்கும் இடத்தில் விசையை அழுத்துவதன் மூலம் திரையின் பிரகாசம் அதிகரிக்கிறது ("அதிகரிப்பு" ஐகானுடன் இணைந்து "சூரியன்" ஐகான் இருக்கலாம்);
• குறைகிறது - மாறாக, "சிறிய சூரியன்" கொண்ட ஒன்று (அல்லது "குறை" ஐகானுடன் இணைந்து "சூரியன்" ஐகான் இருக்கலாம்);
• "அதிக" அல்லது "குறைவான" ஐகான்களுடன் இணைந்து "ஒலிப்பெருக்கி" ஐகான்களைக் கொண்ட விசைகள் - அளவை அதிகரிக்க/குறைக்க;
• குறுக்கு மவுஸ் - டச்பேட் பேனலை முடக்கு/இயக்கு;
• ஒலிபெருக்கி - ஒலியை முடக்கு/அன்மியூட், முதலியன.

Fn விசையுடன் செயல்பாட்டு விசைகளை இணைக்கும் செயல்கள் வெவ்வேறு வகையான விசைப்பலகைகளுக்கு மாறுபடலாம், எனவே நீங்கள் அவற்றை சாதனத்தின் பயனர் கையேட்டில் தெளிவுபடுத்தலாம் அல்லது அடுத்த விசைகளில் அமைந்துள்ள ஐகான்களால் (பொதுவாக வேறு நிறத்தில்) வழிநடத்தப்படலாம். அல்லது அதன் முக்கிய மதிப்புக்கு கீழே.

உங்கள் மடிக்கணினியின் கீபோர்டை கவனமாக, மெதுவாகப் பாருங்கள், அதனுடன் வந்துள்ள வழிமுறைகளை அதன் அருகில் வைத்து, இந்த அதிசயங்களை எல்லாம் மாஸ்டரிங் செய்வதற்கு சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள், அவை உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும்.

மைக்ரோசாஃப்ட் வேர்ட் எந்த அலுவலக வேலைக்கும் மிக முக்கியமான மற்றும் தேவையான கருவியாகும். மேலும் அதன் செயல்பாடுகளின் எண்ணிக்கை எந்த நபரையும் அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும். Word மூலம் உங்கள் வேலையை எளிதாக்கவும் சில வழக்கமான பணிகளை தானியங்குபடுத்தவும் உதவும் 20 உதவிக்குறிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். Excel க்கு இதே போன்ற பொருட்களை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

தேதி மற்றும் நேரத்தைச் செருகுகிறது

Shift + Alt + D என்ற விசைக் கலவையைப் பயன்படுத்தி ஒரு தேதியை விரைவாகச் செருகலாம். தேதி DD.MM.YY வடிவத்தில் செருகப்படும். Shift + Alt + T கலவையைப் பயன்படுத்தி அதே செயல்பாட்டை காலப்போக்கில் செய்ய முடியும்.

விரைவான வழக்கு மாற்றம்

தொடு தட்டச்சு உங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை என்றால், CAPS LOCK உங்களை ஒரு கொடூரமான நகைச்சுவையாக விளையாடலாம். தற்செயலாக அதை இயக்கி, திரையைப் பார்க்காமல் இருப்பதன் மூலம், ஒரு பட்டனை அழுத்தினால், அதை நீக்கி மீண்டும் எழுத வேண்டிய உரையின் மலையைத் தட்டச்சு செய்யலாம். ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் உரையைத் தேர்ந்தெடுத்து Shift + F3 ஐ அழுத்துவதன் மூலம், பெரிய எழுத்தில் இருந்து சிறிய எழுத்துக்களுக்கு மாற்றுவீர்கள்.

கர்சர் முடுக்கம்

பொதுவாக, நீங்கள் அம்புக்குறிகளைப் பயன்படுத்தி கர்சரை நகர்த்தினால், அது ஒரு நேரத்தில் ஒரு எழுத்தை நகர்த்துகிறது. அதன் இயக்கத்தை விரைவுபடுத்த, அம்புக்குறியுடன் Ctrl விசையை அழுத்திப் பிடிக்கவும்.

வெவ்வேறு இடங்களில் அமைந்துள்ள உரை துண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

மிகவும் பயனுள்ள அம்சம், இது சீரற்ற உரை துண்டுகளை முன்னிலைப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. Ctrl ஐ அழுத்திப் பிடித்து, உங்களுக்குத் தேவையான உரையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

கிளிப்போர்டு

நீங்கள் நகலெடுத்து ஒட்டுவதைப் பயன்படுத்தினால் (நீங்கள் ஒருவேளை செய்யலாம்), வேர்டில் உள்ள மேம்பட்ட கிளிப்போர்டு பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். இல்லையெனில், அதே பெயரின் பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் இது அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் நீங்கள் பணிபுரியும் போது இடையகத்திற்கு நகலெடுத்த அனைத்தையும் காட்டுகிறது.

ஸ்கிரீன்ஷாட்களை விரைவாக எடுக்கவும்

நீங்கள் ஒரு கையேடு, ஒரு சேவையின் மதிப்பாய்வு அல்லது வேர்டில் ஸ்கிரீன்ஷாட்டைச் செருக வேண்டும் எனில், பொருத்தமான கருவியைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். ஸ்னாப்ஷாட் பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் மற்றும் வேர்ட் அனைத்து செயலில் உள்ள சாளரங்களையும் காண்பிக்கும். அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம், இந்த சாளரத்தின் ஸ்கிரீன் ஷாட்டைப் பெறுவீர்கள்.

ஹைபனேஷன்

ஹைபன்களைச் சேர்ப்பது உங்கள் உரையின் வாசிப்புத் திறனை மேம்படுத்துவதோடு, சொற்களுக்கு இடையே உள்ள நீண்ட வெற்று இடைவெளிகளையும் நீக்கும். அவற்றை நீங்களே ஏற்பாடு செய்யலாம் அல்லது கணினியில் ஒப்படைக்கலாம். பொத்தான் “பக்க தளவமைப்பு” - “ஹைபனேஷன்” மெனுவில் அமைந்துள்ளது.

வாட்டர்மார்க்

கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக உங்கள் ஆவணத்தில் வாட்டர்மார்க் சேர்க்கலாம். இதைச் செய்ய, "வடிவமைப்பு" மெனுவிற்குச் சென்று "பின்னணி" என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வேர்டில் நான்கு நிலையான வார்ப்புருக்கள் உள்ளன அல்லது நீங்கள் சொந்தமாக உருவாக்கலாம்.

முந்தைய கட்டளையை மீண்டும் செய்யவும்

கடைசி கட்டளையை நகலெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும் மிகவும் பயனுள்ள செயல்பாடு. நீங்கள் F4 ஐ அழுத்தினால், வேர்ட் நீங்கள் செய்த கடைசி கட்டளையை மீண்டும் செய்யும். இது உரையை உள்ளிடுவது, பல வரிகளை தொடர்ச்சியாக நீக்குவது, உரையின் வெவ்வேறு பிரிவுகளுக்கு பாணிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பல.

உச்சரிப்பை அமைத்தல்

வார்த்தையில் முக்கியத்துவத்தைச் சேர்ப்பது எளிதாக இருக்க முடியாது. இதைச் செய்ய, உச்சரிப்பு வைக்கப்பட வேண்டிய எழுத்துக்குப் பின் கர்சரை வைத்து Alt + 769 என்ற விசைக் கலவையை அழுத்திப் பிடிக்கவும். முக்கியமானது: வலதுபுறத்தில் உள்ள எண் விசைப்பலகையில் எண்கள் அழுத்தப்பட வேண்டும்.

ரிப்பனைத் தனிப்பயனாக்கு

பொத்தான்கள் கொண்ட மேல் ரிப்பன் மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, "கோப்பு" - "விருப்பங்கள்" - "ரிப்பனைத் தனிப்பயனாக்கு" மெனுவிற்குச் செல்லவும். இங்கு முன்பு இல்லாத அம்சங்களைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் தேவையில்லாதவற்றை நீக்கலாம். மேலும், செயல்பாடுகளுடன் உங்கள் சொந்த தாவல்களை நீக்கலாம் அல்லது உருவாக்கலாம்.

ஒரு பெரிய உரையை விரைவாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

ஒரு பெரிய உரையை விரைவாகத் தேர்ந்தெடுக்க, கர்சரை அதன் தொடக்கத்தில் வைத்து, துண்டின் முடிவில் Shift-க்ளிக் செய்யவும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல தாள்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் இது நேரத்தையும் நரம்புகளையும் சேமிக்கும்.

ஒரு ஆவணத்தை விரைவாக நகர்த்தவும்

ஆவண வழிசெலுத்தலை பெரிதும் விரைவுபடுத்தும் பல சேர்க்கைகள் உள்ளன:

1. Ctrl + Alt + பக்கம் கீழே - அடுத்த பக்கம்;
2. Ctrl + Alt + Page Up - முந்தைய பக்கம்;
3. Ctrl + Home - ஆவணத்தின் மேல் பகுதிக்கு நகர்த்தவும்;
4. Ctrl + End - நீங்களே யூகிக்கவும். :)

புதிய பக்கத்தைச் செருகுகிறது

இந்த கலவையை இதற்கு முன் அறியாததற்காக நான் எப்படி என்னை வெறுக்கிறேன். Ctrl + Enter ஒரு புதிய தாளை உடனடியாக உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மாறாக ஒரு கையால் தேநீர் காய்ச்சும்போது மற்றொரு கையால் Enter ஐப் பிடிக்கவும்.

இயல்புநிலை சேமிப்பு கோப்புறையை மாற்றுகிறது

இயல்பாக, Word அனைத்து கோப்புகளையும் ஆவணங்கள் கோப்புறையில் சேமிக்கிறது. இதை மாற்ற, "கோப்பு" - "விருப்பங்கள்" - "சேமி" என்ற மெனுவிற்குச் செல்லவும். "இயல்புநிலை உள்ளூர் கோப்பு இருப்பிடம்" வரியில், உங்களுக்கு தேவையான கோப்புறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அதே மெனுவில், நீங்கள் இயல்புநிலை ஆவண வடிவம், தானியங்கு சேமிப்பு மற்றும் பலவற்றை உள்ளமைக்கலாம்.

மூல வடிவமைத்தல்

உரையை அதன் அசல் வடிவமைப்பிற்கு மாற்ற, நீங்கள் Ctrl + Spacebar விசை கலவையை அழுத்த வேண்டும்.

பணி நிர்வாகியாக வார்த்தை

நீங்கள் மைக்ரோசாப்ட் மற்றும் வேர்டின் பெரிய ரசிகராக இருந்தால், நீங்கள் அதை ஒரு பணி மேலாளராகவும் பயன்படுத்தலாம். உண்மை, முதலில் நீங்கள் கொஞ்சம் முயற்சி செய்ய வேண்டும். மேலே உள்ள அம்சங்கள் ரிப்பனில் வலது கிளிக் செய்து தனிப்பயனாக்கு ரிப்பனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வலது நெடுவரிசையில், முடக்கப்பட்ட ஒரே தாவலை "டெவலப்பர்" இயக்கவும்.

தோன்றும் "டெவலப்பர்" தாவலுக்குச் சென்று, "செக்பாக்ஸ்" உறுப்பைக் கண்டறியவும், இது ஒரு காசோலை குறியைக் காட்டுகிறது (ஏன் இல்லை). இப்போது, ​​தேர்வுப்பெட்டியைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் பணிகளின் பட்டியலை உருவாக்கி அவற்றை முடிந்ததாகக் குறிக்கலாம்.

செங்குத்து உரை தேர்வு

தற்செயலாக உங்கள் பட்டியலில் குழப்பம் ஏற்பட்டால், உரையை செங்குத்தாக முன்னிலைப்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, Alt ஐ அழுத்திப் பிடித்து, மவுஸ் கர்சரைப் பயன்படுத்தி தேர்ந்தெடுக்கவும்.

கடவுச்சொல்லுடன் ஆவணத்தைப் பாதுகாக்கவும்

இது ஏன் தேவை என்று கூட சொல்ல வேண்டியதில்லை. நம் காலத்தில், தகவல் முக்கிய ஆயுதமாக மாறிய போது, ​​கொண்ட கூடுதல் பாதுகாப்புஒருபோதும் வலிக்காது. கடவுச்சொல்லுடன் ஆவணத்தைப் பாதுகாக்க, "கோப்பு" தாவலுக்குச் சென்று, "ஆவணப் பாதுகாப்பு" விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இப்போது கடவுச்சொல்லை உருவாக்க தயங்க, ஆனால் அதை மறந்துவிட்டால், அதை மீட்டெடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

Word ஐ திறப்பதற்கான விரைவான வழி

எங்கள் பட்டியலை முழுமையாக்குவது ஒரு நம்பமுடியாத ஹேக்கிங் தந்திரம். நீங்கள் ஒரு புதிய ஆவணத்தை உருவாக்கி அல்லது தொடக்க மெனுவில் அதைத் தேடுவதன் மூலம் வேர்டைத் திறந்தால், அது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம். விண்டோஸ் + ஆர் விசை கலவையை அழுத்தி, தோன்றும் சாளரத்தில் உள்ளிடவும் வெற்றி வார்த்தை.நீங்கள் பயன்படுத்தவில்லை என்றால் கட்டளை வரிமற்ற கட்டளைகளுக்கு, அடுத்த முறை நீங்கள் Windows + R ஐ அழுத்தினால், Word ஐ துவக்குவதற்கான கட்டளை தானாகவே ஏற்றப்படும், மேலும் நீங்கள் Enter ஐ அழுத்தினால் போதும்.

Word ஐ எளிதாக்க உங்களுக்கு ஏதேனும் வழிகள் உள்ளதா? நான் உறுதியாக இருக்கிறேன். கருத்துகளில் அவற்றைப் பகிரவும்!

அச்சகம் 1.

1. என்ன மற்றும் என்ன. அழுத்துவதற்கு, அழுத்துவதற்கு, அழுத்துவதற்கு. கதவு கைப்பிடியை அழுத்தவும். அழைப்பு பொத்தானை அழுத்தவும். பொத்தானை அழுத்தவும்.

2. என்ன மற்றும் என்ன. சாறு பிழிந்து ஏதாவது ஒரு அளவு தயார். ஒரு கப் பழ பானத்தை அழுத்தவும். குருதிநெல்லி சாற்றை அழுத்தவும்.

3. டிரான்ஸ்., யாரோ அல்லது ஏதோவொன்றின் மீது. செல்வாக்கு செலுத்துவதற்கு, எதையாவது நிறைவேற்றுவதை விரைவுபடுத்த ஒருவரை கட்டாயப்படுத்த (பேச்சுமொழி). நீங்கள் வந்து இந்த நபருக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் வரை, நீங்கள் அவரிடமிருந்து எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள்.

2.

உஷாகோவின் விளக்க அகராதி. டி.என். உஷாகோவ். 1935-1940.

பிற அகராதிகளில் "PRESS" என்றால் என்ன என்பதைப் பார்க்கவும்:

1. PRESS1, அழுத்தவும், அழுத்தவும், முடிக்கவும். (அழுத்துவதற்கு). 1. என்ன மற்றும் எதற்காக. அழுத்துவதற்கு, அழுத்துவதற்கு, அழுத்துவதற்கு. கதவு கைப்பிடியை அழுத்தவும். அழைப்பு பொத்தானை அழுத்தவும். பொத்தானை அழுத்தவும். 2. என்ன மற்றும் என்ன. பிழிவதன் மூலம் எதையாவது எந்த அளவிலும் தயார் செய்யவும்... ... உஷாகோவின் விளக்க அகராதி

தள்ள, கடினமாக முயற்சி, கீழே அழுத்த, அனைத்து சிறந்த கொடுக்க, எல்லாம் செய்ய, அனைத்து ஒரு வலிமை கொடுக்க, அழுத்தம் கொடுக்க, அழுத்தம், அழுத்தி, எடுக்க, சாய்ந்து, சாய்ந்து, சாய்ந்து, அழுத்த, கொடுக்க, தள்ள, தள்ள, அழுத்த, அழுத்த, வடிகட்ட, ... ... ஒத்த அகராதி

அழுத்தவும், அழுத்தவும் மற்றும் அழுத்தவும். டாலின் விளக்க அகராதி. மற்றும். டால் 1863 1866 … டாலின் விளக்க அகராதி

அழுத்தவும் 1, அழுத்தவும், அழுத்தவும்; ஒரு டை; ஆந்தைகள் ஓசெகோவின் விளக்க அகராதி. எஸ்.ஐ. Ozhegov, N.Yu. ஷ்வேடோவா. 1949 1992 … ஓசெகோவின் விளக்க அகராதி

2ஐ அழுத்தவும், அறுவடை செய், அறுவடை செய்; ஒரு டை; சோவ்., என்ன மற்றும் என்ன. அமுக்கி 2 இதில் n. அளவு. N. நிறைய ரொட்டி. ஓசெகோவின் விளக்க அகராதி. எஸ்.ஐ. Ozhegov, N.Yu. ஷ்வேடோவா. 1949 1992 … ஓசெகோவின் விளக்க அகராதி

அழுத்தவும், அழுத்தவும், அழுத்தவும்; ஒரு டை; இறையாண்மை 1. என்ன மற்றும் யாருக்கு (என்ன). அழுத்துதல், அழுத்துதல், அழுத்துதல். N. பொத்தான் மற்றும் பொத்தானில். கதவில் என். 2. மாற்றப்பட்டது, யாருக்கு (என்ன). செல்வாக்கு, ஒருவரை கட்டாயப்படுத்த என். ஏன் n. (பேச்சுமொழி). பின்தங்கியவர்கள் மீது என். 3. என்ன மற்றும் என்ன. உள்ளே அழுத்து...... ஓசெகோவின் விளக்க அகராதி

1. அழுத்தவும், அழுத்தவும், அழுத்தவும்; புனித. 1. என்ன அல்லது எதற்காக. அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், எதையாவது அழுத்தவும். மார்பின் மூடியில் என். N. பொத்தான் (பொத்தானில்). 2. என்ன மற்றும் என்ன. சாறு பிழிந்து போது (பெர்ரி, பழங்கள் இருந்து), என்ன l சமைக்க. அளவு. N. சாறு. N. இரண்டு கண்ணாடி...... கலைக்களஞ்சிய அகராதி

அச்சகம்- - [Ya.N.Luginsky, M.S.Fezi Zhilinskaya, Yu.S.Kabirov. எலக்ட்ரிக்கல் இன்ஜினியரிங் மற்றும் பவர் இன்ஜினியரிங் ஆங்கிலம்-ரஷ்ய அகராதி, மாஸ்கோ, 1999] மின் பொறியியலின் தலைப்புகள், அடிப்படை கருத்துகள் EN புஷ் ... தொழில்நுட்ப மொழிபெயர்ப்பாளர் வழிகாட்டி

அச்சகம்- I. (சாறு பிழிந்து) என்ன மற்றும் என்ன. ஒரு கிளாஸ் குருதிநெல்லி சாற்றை அழுத்தவும். எலுமிச்சை சாற்றை அழுத்தவும். பார்க்கவும்..., முன்னொட்டு. II. (தானியங்களை அகற்று) என்ன மற்றும் என்ன. நூறு ஷேவ்களை அழுத்தவும். கோதுமையை அழுத்தவும். பார்க்கவும்..., முன்னொட்டு... கட்டுப்பாட்டு அகராதி

அச்சகம்- பார்க்க: தூண்டுதலை அழுத்தவும்; தரையை அழுத்தவும்... ரஷ்ய ஆர்கோட் அகராதி

புத்தகங்கள்

• விழுந்தவரின் வானம், யூரி பாலியாகோவ். "தி ஸ்கை ஆஃப் தி ஃபாலன்" என்பது பிரபல எழுத்தாளர் யூரி பாலியாகோவின் புதிய கதையாகும், இது "ஒன் ஹண்ட்ரட் டேஸ் பிஃபோர் தி ஆர்டர்", "லிட்டில் ஆடு இன் மில்க்" போன்ற சிறந்த விற்பனையாளர்களின் ஆசிரியர். இது ஒரு விசித்திரமான, கொடிய காதலைப் பற்றிய கதை.

9.
10.
11.
12. விசைப்பலகை சிக்கல்களைச் சரிசெய்தல்
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19. உங்கள் கணினியில் திரை விசைப்பலகை
20.

கணினி விசைகள் என்றால் என்ன, விசைப்பலகையில் உள்ள விசைகளின் நோக்கம்

அவற்றின் நோக்கத்தின்படி, விசைகள்
விசைப்பலகையில் ஆறு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

விசைப்பலகை எந்த விசைகளின் குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது?

செயல்பாட்டு;
எண்ணெழுத்து;
கர்சர் கட்டுப்பாடு;
டிஜிட்டல் பேனல்;
சிறப்பு;
மாற்றிகள்.

கணினி விசைப்பலகையில் செயல்பாட்டு விசைகள் F1 - F12

செயல்பாட்டு விசைகள் F1 - F12
கணினி விசைப்பலகையில்

F1 - F12 விசையின் செயல்பாட்டு வரிசை.
பன்னிரண்டு செயல்பாட்டு விசைகள் அமைந்துள்ளன
விசைப்பலகையின் மேல் வரிசையில்.

கணினி விசைப்பலகையில் f1 - f12 விசைகளின் நோக்கம்

செயல்பாட்டு விசைகளும் கணினியில் அவற்றின் சொந்த செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, ஒவ்வொரு கணினியிலும் வரும் "பயனர் கையேட்டில்" இதைக் காணலாம்.
ஆனால் இது தவிர - இந்த விசைகள் ஈடுபட்டுள்ளன அல்லது அவை அழைக்கப்படுகின்றன - ஒன்று, இரண்டு அல்லது மூன்று விசைகளை அழுத்துவதன் மூலம், கணினிக்கு சில கட்டளைகள் செயல்படுத்தப்படும்.

உதாரணத்திற்கு:
F1 விசையை அழுத்துவதன் மூலம் - அதற்கான உதவியை அழைக்கவும்
நீங்கள் தற்போது திறந்திருக்கும் நிரல்.
"ஹாட் கீகள்" பற்றி, கீழே.

விசைப்பலகையில் எண்ணெழுத்து விசைகள்

எண்ணெழுத்து விசைகள்

மேற்கோள்காட்டிய படி
எழுத்துக்கள், எண்கள், நிறுத்தற்குறிகளை உள்ளிடுவதற்கான விசைகள்
மற்றும் எண்கணித செயல்பாடுகள், சிறப்பு எழுத்துக்கள்.

விசைப்பலகை ஆரம்பத்தில் பெரிய எழுத்துக்களில் உள்ளது. மூலதனத்தை அச்சிட,
நீங்கள் முதலில் Shift விசையை அழுத்தவும், அதை வைத்திருக்கும் போது, ​​விரும்பிய கடிதத்தை அழுத்தவும்.

நீங்கள் விரும்பியபடி Shift விசையை வலது மற்றும் இடதுபுறத்தில் அழுத்தலாம்
மிகவும் வசதியானது (பத்து விரல் தட்டச்சு முறை என்றாலும்
எந்தப் பக்கத்தில் Shift ஐ அழுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியம்).

நீங்கள் அனைத்து உரைகளையும் பெரிய எழுத்துக்களில் அச்சிட விரும்பினால், விசையை அழுத்தவும்
கேப்ஸ் லாக், நீங்கள் அதை வைத்திருக்க தேவையில்லை, எல்லா உரைகளும் பெரிய எழுத்துக்களில் இருக்கும். திரும்பு
சாதாரண தட்டச்சுக்கு - Caps Lock விசையை மீண்டும் அழுத்தவும்.

Cyrillic இலிருந்து லத்தீன் மற்றும் பின்னால் மாறவும் - Alt விசையை அழுத்திப் பிடிக்கவும்
அவள், ஷிப்ட். அல்லது நீங்கள் எளிமையாக செய்யலாம் - திரையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள மொழியைக் குறிக்கும் பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் -
RU, EN மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

எண் திண்டு விசைகள்

எண் திண்டு விசைகள்

விசைகளின் முக்கிய நோக்கம்
எண்ணெழுத்து விசை செயல்பாடுகளின் நகல்
எண்கள் மற்றும் எண்கணித ஆபரேட்டர்களை உள்ளிடுவதன் அடிப்படையில் தடுக்கவும்.

எண்ணெழுத்து தொகுதியில் உள்ள விசைகளைப் பயன்படுத்தி இந்த எழுத்துக்களை உள்ளிடுவதை விட, இந்த பேனலில் உள்ள விசைகளைப் பயன்படுத்துவது எண்கள் மற்றும் எண்கணித ஆபரேட்டர்களை உள்ளிடுவதற்கு மிகவும் வசதியானது.

சில கணினிகளில், நம்பர் பேட் ஒரு தனி தொகுதியில் அமைந்துள்ளது,
வலது, (மேல் படம்). சில நேரங்களில், பெரும்பாலும் மடிக்கணினிகளில், எண்ணெழுத்து தொகுதியின் விசைகளில் (கீழ் படம்) எண் திண்டு அமைந்துள்ளது.
என் கருத்துப்படி, இது மிகவும் வசதியானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்,
அத்தகைய தேவை எழுந்தால்.

விசைப்பலகை மாற்றி விசைகள்

மாற்றி விசைகள்

விசைகள்: Shift, Ctrl, Caps Lock, Alt மற்றும் AltGr (வலது Alt)
எண்ணைச் சேர்ந்தவை.

அவை மற்ற விசைகளின் செயல்களை மாற்ற (மாற்ற) வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
மாற்றி விசைகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே அவை உள்ளன
அதிகரித்த அளவு. கூடுதலாக, Shift மற்றும் Ctrl விசைகள் நகலெடுக்கப்படுகின்றன
எண்ணெழுத்து விசைத் தொகுதியின் இருபுறமும்.

கணினி விசைப்பலகையில் ஒவ்வொரு விசையின் நோக்கம்

ஒவ்வொரு விசையின் நோக்கம்
கணினி விசைப்பலகையில்

இப்போது - விசைப்பலகையில் உள்ள ஒவ்வொரு விசைகளின் நோக்கம் பற்றி மேலும்
கணினி. அவை அனைத்தும் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் அதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் என்ன பொறுப்பு, ஒருவேளை அவசியம்!

Spacebar - அதன் முக்கிய செயல்பாடு கூடுதலாக, செய்ய
வார்த்தைகளுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளி "தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட" பொருளையும் நீக்குகிறது.

Esc - ரத்து கடைசி நடவடிக்கை(தேவையற்ற ஜன்னல்களை மூடுகிறது).

அச்சுத் திரை - திரையின் உள்ளடக்கங்களை அச்சிடுகிறது -
"புகைப்படங்கள்" திரை. பிறகு இந்த ஸ்கிரீன்ஷாட்டைச் செருகலாம்
வேர்ட் அல்லது பெயிண்டில். திரையின் இந்த புகைப்படம் "ஸ்கிரீன்ஷாட்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஸ்க்ரோல் லாக் - கோட்பாட்டில், இது வரிசையாகச் செயல்பட வேண்டும்
தகவலை மேலும் கீழும் உருட்டவும், அதாவது சக்கரத்தை நகலெடுக்கவும்
உருட்டவும் கணினி சுட்டி, ஆனால் எல்லா கணினிகளிலும் இது இல்லை
பொத்தான் வேலை செய்கிறது.

இடைநிறுத்தம்/முறிவு - மின்னோட்டத்தை இடைநிறுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
கணினி செயல்முறை, ஆனால் - இது எல்லா கணினிகளிலும் வேலை செய்யாது.

செருகு - ஏற்கனவே மேலே உள்ள உரையை அச்சிட செருகு பொத்தான்
அச்சிடப்பட்டது. இந்த விசையை அழுத்தினால் புதிய உரைவிருப்பம்
பழையதை அழித்து அச்சிட வேண்டும். இதை ரத்து செய்ய, நீங்கள் மீண்டும் அழுத்த வேண்டும்
செருகு விசைக்கு.

நீக்கு - நீக்குதல். வலது பக்கத்தில் உள்ள எழுத்துக்களை நீக்குகிறது
ஒளிரும் கர்சர். "தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட" பொருட்களை நீக்குகிறது (உரையின் வரிகள்,
கோப்புறைகள், கோப்புகள்).

முகப்பு - நிரப்பப்பட்ட வரியின் தொடக்கத்திற்கு செல்கிறது.

முடிவு - நிரப்பப்பட்ட வரியின் முடிவில் செல்கிறது.

பக்கம் மேலே - பக்கத்தை முன்னோக்கி திருப்புகிறது.

பக்கம் கீழே - பக்கத்தை மீண்டும் திருப்புகிறது.

Home, End, Page Up, Page Down ஆகிய விசைகள் முக்கியமாக தொழில் ரீதியாக மற்றும் நிறைய தட்டச்சு செய்பவர்களுக்குத் தேவைப்படும். ஆனால் இவற்றின் துணை கொண்டு நகரவும்
இணையத்தில் உள்ள இணையதள பக்கத்தில் உள்ள விசைகள் - உங்களாலும் முடியும்.

பேக்ஸ்பேஸ் - ஒளிரும் ஒன்றின் இடதுபுறத்தில் உள்ள எழுத்துக்களை நீக்குகிறது
உரையை தட்டச்சு செய்யும் போது கர்சர். மற்றும் முந்தைய நிலைக்குத் திரும்புகிறது
உலாவிகளிலும் எக்ஸ்ப்ளோரர் விண்டோக்களிலும் பக்கம், அம்புக்குறியை மாற்றுகிறது
மேல் இடது மூலையில் "மீண்டும்".

தாவல் - தாவல் வரியில் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் கர்சரை சரிசெய்கிறது.
வேலை செய்ய வேண்டும் வார்த்தை நிரல்கள், எக்செல், அணுகல். மற்றும் சாதாரணமாக
தட்டச்சு - ஒரு வெற்று வரியின் முடிவில் விரைவாகத் தாவுகிறது.

கேப்ஸ் லாக் - பெரிய மற்றும் சிறிய எழுத்துக்களை பூட்டுகிறது. உங்களுக்கு எல்லாம் தேவைப்பட்டால்
உரையை பெரிய எழுத்துக்களில் தட்டச்சு செய்யவும் - கேப்ஸ் லாக் விசையை அழுத்தவும்.
இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவும் - மீண்டும் அழுத்தவும்.

Shift - இந்த விசையை சுருக்கமாக அழுத்தவும் - மூலதனத்தை அளிக்கிறது
கடிதம். ஒரு பெரிய எழுத்தை அச்சிட, நீங்கள் முதலில் அழுத்த வேண்டும்
ஷிப்ட் விசையை அழுத்திப் பிடிக்கவும். ஷிப்ட் கீ
நீங்கள் வலது மற்றும் இடது இரண்டிலும் கிளிக் செய்யலாம், எது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியானது.

Alt - எதிர் மொழிக்கு மாற (ஆங்கிலத்திலிருந்து
ரஷ்ய மற்றும் நேர்மாறாக) - நீங்கள் Alt விசையை அழுத்தி அதை வெளியிடாமல் இருக்க வேண்டும்
ஷிப்ட் கீ. AltGr விசையை அழுத்திப் பிடிக்கவும் (வலது Alt)
விசைப்பலகையின் இரண்டாம் நிலைக்கு செல்ல பயன்படுகிறது.

Ctrl - வலது மற்றும் இடது. கூடுதல் வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது
திட்டங்கள்.

நட் லுக் - நட் லுக் இண்டிகேட்டர் இயக்கத்தில் இருக்கும் போது - அது வேலை செய்கிறது
எண் (எண்) விசைப்பலகை, இது விசைப்பலகையில் அமைந்துள்ளது
ஒரு தனி தொகுதியாக, வலதுபுறத்தில், அல்லது மையத்தில், விசைகளில் -
எண்ணெழுத்து.

Enter - தகவலை உள்ளிடுவதற்கான விசை, "ஆம்" கட்டளையை உறுதிப்படுத்துகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக: உங்கள் உலாவியின் முகவரிப் பட்டியில் சில முகவரியை உள்ளிடுகிறீர்கள்,
ஆனால் அங்கு "கண்டுபிடி" பொத்தான் இல்லை, எனவே விசையை அழுத்தவும்
உள்ளிடவும், அதன் மூலம் கண்டுபிடிக்க உலாவிக்கு கட்டளை கொடுக்கவும். தேடுபொறிகளில்
கோடுகள், நீங்கள் "கண்டுபிடி" அழுத்தவும் முடியாது, ஆனால் Enter ஐ அழுத்தவும்.
தட்டச்சு செய்யும் போது அடுத்த வரிக்கு நகரும் போது - மேலும்,
Enter ஐ அழுத்தவும்.

கர்சர் விசைகள் - (மேலே), (கீழே), (வலது),
(இடது). அவை நிரப்பப்பட்ட கோடுகளில் மட்டுமே நகரும். பயன்படுத்தி
இந்த அம்புகள் நீங்கள் தட்டச்சு செய்யும் உரையை மட்டும் நகர்த்தவும் பயன்படும்.
ஆனால் மூலம் திறந்த பக்கங்கள்தளங்கள் மற்றும் திட்டங்கள். அந்த தளங்களைத் தவிர
தேடல் பட்டி எங்கே. அங்கு மிக அதிகமாக மட்டுமே செல்ல முடியும்
தேடல் பட்டி.

ஹாட்ஸ்கிகள் அல்லது ஷார்ட்கட் கீகள் என்றால் என்ன

"ஹாட் கீகள்" என்றால் என்ன
(அல்லது "ஹாட் கீகள்")

"ஹாட் கீகள்" அல்லது " குறுக்குவழி விசைகள்"முறைக்கு பெயரிடுங்கள்
ஒன்று, இரண்டு அல்லது மூன்று விசைகளை அழுத்துவதன் மூலம், உறுதி
கணினி அல்லது தற்போது திறந்திருக்கும் நிரலுக்கான கட்டளைகள்.

முதலில், "விசை" + "விசை" என்ற கலவையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்
நீங்கள் முதலில் முதல் விசையை அழுத்த வேண்டும், பின்னர், அதை வைத்திருக்கும் போது, ​​இரண்டாவது. விசைப்பலகை
"ஹாட் கீகளை" அழுத்தும் போது - லத்தீன் மொழியில் (சிரிலிக்கில், சில கட்டளைகள் பிற நிரல்களை அழைக்கின்றன).

ஹாட்கீகள் சில நேரங்களில் Win மற்றும் Menu விசைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன
விசைப்பலகையில் ஐகான்கள் மட்டுமே உள்ளன, பின்னர் வின் விசை இடையில் அமைந்துள்ளது
இடது பக்கத்தில் Ctrl மற்றும் Alt விசைகளுடன் (விண்டோஸ் லோகோ அதில் வரையப்பட்டுள்ளது).
மெனு விசை வலது Ctrl இன் இடதுபுறத்தில் உள்ளது.

அனுபவமற்ற பயனருக்கு உதவ எனது தளம் தயாராக இருப்பதால்,
இப்போது இருக்கும் நிறைய "ஹாட்கீகள்" மூலம் நான் உங்களை "சுமை" செய்ய மாட்டேன்,
வேலை செய்வதற்கு எளிதான சிலவற்றை மட்டும் நான் பரிந்துரைக்கிறேன்
நான் சொந்தமாக வேலை செய்கிறேன்.

பொது நோக்கத்திற்கான ஹாட்ஸ்கிகள்

"ஹாட் கீகள்"
பொது நோக்கம்

வெற்றி - தொடக்க மெனுவைத் திறக்கவும்.

Ctrl + Shift + Esc - "பணி மேலாளர்" என்று அழைக்கிறது.

Win + E - எக்ஸ்ப்ளோரர் நிரலைத் தொடங்கவும் (குறுகிய பத்திரிகை,
ஏனெனில் நீண்ட நேரம் அழுத்தினால் பல சாளரங்கள் திறக்கப்படும்).

Win + D - அனைத்து சாளரங்களையும் குறைக்கவும்.

Win + F1 - விண்டோஸ் உதவியைத் திறக்கவும்.

Win + F - கோப்பு தேடல் சாளரத்தைத் திறக்கவும்.

Win + Pause - கணினி பண்புகள் சாளரத்தைத் திறக்கிறது.

F4 - எக்ஸ்ப்ளோரர் முகவரிப் பட்டிக்குச் செல்லவும்.

F1 - தற்போது திறந்திருக்கும் பயன்பாட்டிற்கான உதவியை அழைக்கவும்.

பேக்ஸ்பேஸ் - எக்ஸ்ப்ளோரர் விண்டோவில் ஒரு நிலைக்குச் செல்லவும்.

Ctrl + F - தேடல் பயன்பாட்டைத் தொடங்கவும்.

Alt + Printscreen - தற்போது செயலில் உள்ள சாளரத்தின் ஸ்கிரீன்ஷாட்டை எடுக்கவும்.

Ctrl + A - அனைத்தையும் தேர்ந்தெடுக்கவும் (பொருள்கள், உரை).

Ctrl + Inser t - கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடு (பொருள்கள், உரை) –
ஆனால் முதலில் பொருள், உரை "தேர்ந்தெடு".

Ctrl + P - தற்போதைய ஆவணத்தை அச்சிடுகிறது.

Ctrl + Z - கடைசி செயலைச் செயல்தவிர்க்கவும்.

உரையுடன் வேலை செய்வதற்கான ஹாட்கீகள்

"ஹாட் கீகள்"
உரையுடன் வேலை செய்வதில்

Ctrl + A - அனைத்தையும் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

Ctrl + செருகு - நகல்.

Shift + Delete - வெட்டு.

Shift + Insert - Insert.

Ctrl + → - உரையில் உள்ள வார்த்தைகளை நகர்த்தவும். வேலை செய்வது மட்டுமல்ல
உரை ஆசிரியர்களில்.

Ctrl + Shift + → - வார்த்தைகள் மூலம் உரையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

Ctrl + End - உரை அல்லது ஆவணத்தின் ஒரு வரியின் ஆரம்பம்/முடிவுக்கு நகர்த்தவும்.

நிச்சயமாக, இந்த "ஹாட் கீகள்" அனைத்தும் பயன்படுத்த வசதியாக இல்லை.

வலது சுட்டி பொத்தானைக் கொண்டு "நகலெடு", "ஒட்டு", "வெட்டு" செய்வது எனக்கு மிகவும் வசதியானது.

கோப்புகளுடன் வேலை செய்வதற்கான ஹாட்கிகள்

"ஹாட் கீகள்"
கோப்புகளுடன் வேலை செய்வதில்

Shift + F10 - காட்சி சூழல் மெனுதற்போதைய பொருள்
(வலது கிளிக் செய்வது போன்றது).

மெனு - Shift + F10 போன்றது.

உள்ளிடவும் - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருளை இருமுறை கிளிக் செய்வது போன்றது.

நீக்கு - ஒரு பொருளை நீக்குதல்.

Shift + Delete - ஒரு பொருளை நிரந்தரமாக நீக்குதல்,
வண்டியில் போடாமல்.

மெய்நிகர் விசைப்பலகை என்றால் என்ன

"விர்ச்சுவல் விசைப்பலகை" என்றால் என்ன

"மெய்நிகர் விசைப்பலகை" என்பது கணினியில் நிறுவப்பட்ட ஒரு நிரலாகும்,
அல்லது ஆன்லைன் சேவைகள் உள்ளன. இந்த நிரல் மூலம் நீங்கள் தட்டச்சு செய்யலாம்
எழுத்துக்கள், எண்கள், நிறுத்தற்குறிகள் போன்றவை - உங்கள் விசைப்பலகையின் உதவியின்றி
கணினி சுட்டியை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறது.

அதாவது, நீங்கள் உரையை உங்கள் விரல்களால் தட்டச்சு செய்யாதீர்கள், ஆனால் சுட்டியைக் கொண்டு எழுத்துக்களைக் கிளிக் செய்யவும்
"மெய்நிகர் விசைப்பலகையில்" மற்றும் உரை உங்கள் சொந்த விசைப்பலகையில் அதே வழியில் அச்சிடப்படும்.

Yandex இல் இலவச ஆன்லைன் மெய்நிகர் விசைப்பலகை

ஒவ்வொரு புதிய கார் ஆர்வலருக்கும் மேனுவல் பிரேக்கைப் பயன்படுத்தி சரியாக பிரேக் செய்வது எப்படி என்பது பற்றிய அறிவு இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தானாக பிரேக் செய்ய, நீங்கள் பிரேக் மிதிவை அழுத்த வேண்டும். இருப்பினும், பெரும்பாலான ஓட்டுநர் பள்ளிகளில் அவர்கள் கையேடு கார்களில் சோதனை செய்கிறார்கள், மேலும் அவற்றை பிரேக் செய்வது மிகவும் கடினம்.

எனவே, கையேட்டில் சரியாக பிரேக் செய்வது எப்படி? நீங்கள் ஒரு முழுமையான நிறுத்தத்திற்கு வர வேண்டும் என்றால், பிரேக் செய்வதற்கான பாதுகாப்பான வழி (குறிப்பாக பனிக்கட்டி சூழ்நிலைகளில், ஈரமான சாலைகள் மற்றும் வம்சாவளிகளில்) பின்வருபவை: முதலில் நீங்கள் வாயுவை விடுவிக்க வேண்டும், பின்னர் மெதுவாக பிரேக் மிதிவை அழுத்தி கிளட்சை அழுத்தவும். நிறுத்துவதற்கு சற்று முன் - நிறுத்தக்கூடாது என்பதற்காக. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் நடுநிலை வேகத்திற்கு மாற வேண்டும் மற்றும் பெடல்களை வெளியிட வேண்டும். "மேனுவல் டிரான்ஸ்மிஷன் மூலம் சரியாக பிரேக் செய்வது எப்படி?" என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க மற்றொரு வழி உள்ளது. நல்ல வானிலையில் ஒரு தட்டையான சாலையில் பிரேக் செய்ய, நீங்கள் முதலில் வாயுவை முழுமையாக விடுவிக்க வேண்டும், பின்னர் உங்கள் இடது காலால் கிளட்சை அழுத்தவும், பின்னர் பிரேக்கை முழுமையாக நிறுத்தும் வரை சுமூகமாக அழுத்தவும். கார் முற்றிலும் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் நடுநிலை வேகத்திற்கு மாற வேண்டும் மற்றும் கிளட்ச் மற்றும் பிரேக் பெடல்களை விடுவிக்க வேண்டும். வாயுவை எறிவதை விட சீராக வெளியிடுவது நல்லது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஒரு நபர் இரண்டு நிமிடங்கள் கூட காரை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்றால், அதை அங்கேயே விட்டுவிடுவது நல்லது

நீங்கள் கொஞ்சம் மெதுவாக அல்லது மெதுவாக வேண்டும் என்று நடக்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் முதலில் எரிவாயு மிதிவை விடுவித்து, கிளட்சைத் தொடாமல் சிறிது நேரம் பிரேக்கை அழுத்தவும். கார் நின்றுவிடும் என்று கவலைப்படத் தேவையில்லை. நீங்கள் மாற வேண்டும் என்று நீங்கள் வேகத்தை குறைக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் கிளட்சை அழுத்த வேண்டும்.

பலரைப் பற்றிய மற்றொரு கேள்வி: பனியில் சரியாக பிரேக் செய்வது எப்படி? எனவே, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் அவசரகால பிரேக்கிங் அனைத்து இயக்கிகளுக்கும் தெரியாத அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. பனிக்கட்டி நிலையில், பிரேக் மிதியை இடைவிடாமல் குறுகிய கால அழுத்தி பிரேக் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கார் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், மேனுவல் டிரான்ஸ்மிஷன் மூலம் சரியாக பிரேக் செய்வது எப்படி. வம்சாவளியானது சீரானது மற்றும் நீங்கள் ஒரு கியரையும் தவறவிடாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் நீங்கள் காரின் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும்.

கார் இருந்தால், பிரேக் செய்வது மிகவும் கடினம். நீங்கள் பிரேக் மிதிவை அழுத்திப் பிடிக்க வேண்டும், கிளட்சை விடுவித்து அழுத்தவும், இறங்கும் வரிசையை உறுதிப்படுத்தவும். இருப்பினும், கியர்களை மாற்றும்போது நீங்கள் அவ்வப்போது வாயுவை அழுத்த வேண்டும் - கிளட்ச் அழுத்தப்பட்ட பிறகு இது நிகழ்கிறது. இல்லையெனில், பின்புற அச்சு பக்கமாக நகரக்கூடும், மேலும் டிரைவர் சாலையில் இருந்து பறக்கும். "வேகத்தில்" தெளிவாகவும் விரைவாகவும் பிரேக் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய, நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும், முன்னுரிமை சூழ்ச்சிகளைச் செய்யும்போது. வெற்று சாலைகளில் மிகவும் குறைந்த வேகத்தில் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முழுமையை அடைய நீங்கள் பணியை சிக்கலாக்க வேண்டும்.

நீங்களும் ஆர்வமாக இருக்கலாம்

மனித உடலில் எத்தனை, எங்கு வலி புள்ளிகள் உள்ளன என்பதை அறிவது மல்யுத்த வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல, சாதாரண மக்களுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. ஏனெனில் அத்தகைய அறிவு தற்காப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த கட்டுரையில் எதிரியை நடுநிலையாக்க எங்கு அழுத்த வேண்டும், எங்கு தாக்க வேண்டும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம். அடிக்கடி வழிப்போக்கர்களைத் தாக்கும் நாய்களின் வலி புள்ளிகளைப் பற்றியும் பேசுவோம்.

வலி புள்ளிகள்

உங்கள் கைகளில் எங்கு அழுத்த வேண்டும்

அச்சுப் புள்ளி.அதை அக்குளுக்குக் கீழே தேடுங்கள். நீங்கள் அதை அழுத்தினால், எதிரி கடுமையான வலியை உணருவார், ஆனால் முற்றிலும் நடுநிலையானதாக இருக்காது.இந்த பகுதியில் சேதமடையக்கூடிய தமனிகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்க. மேலும் இது மேல் மூட்டு முடக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தமனிக்கு ஏற்படும் சேதம் மரணத்தை ஏற்படுத்தும் (இரத்தப்போக்கு சரியான நேரத்தில் நிறுத்தப்படாவிட்டால்).

முழங்கையின் பின்புறம்.தாக்கத்தின் போது, ​​கை வழியாக மின்சாரம் வெளியேறியது போல் உணர்கிறேன். நரம்பு முடிவுகளின் பெரிய குவிப்பு காரணமாக இந்த பகுதி மிகவும் வேதனையாக கருதப்படுகிறது. அடிக்குப் பிறகு, எதிராளி தோள்பட்டை மற்றும் மேல் கைகளில் வலியை உணர்கிறார். நீட்டிய கையிலிருந்து பலவீனமான அடி விழுந்தாலும், எலும்புகள் உடைந்து போகும் அபாயம் உள்ளது.

பனை.இந்த பகுதியில், நரம்பு முனைகள் கட்டைவிரலில் இருந்து தொடங்கி, பின்னர் முழு வெளிப்புற பக்கத்தையும் கடந்து சிறிய விரலில் முடிவடையும். மிக முக்கியமான புள்ளிகள்:

• கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல் இடையே;
• நடுத்தர மற்றும் பெயரற்ற இடையே;
• சுண்டு விரலுக்குக் கீழே எலும்புடன்.

கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலுக்கு இடையில் தசைநார்கள் உள்ளன, எனவே குறைந்த அழுத்தத்துடன் கூட நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணர்கிறீர்கள். இருப்பினும், எதிராளிக்கு மிகவும் வலுவான கைகள் இருந்தால், இந்த நுட்பம் விரும்பிய முடிவுக்கு வழிவகுக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

விரல்கள்.அவற்றை சேதப்படுத்துவது கடினம் அல்ல. வழக்கமாக, விரல்களை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கும் திறனைத் தடுப்பதற்காக உடைக்கப்படுகிறது. ஒரு விரலை உடைக்க போதுமானது - இது ஒரு கண்கவர் நுட்பத்தை செய்ய இயலாமைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. கத்திகளுடன் சண்டையிடும்போது, ​​​​விரல்கள் முக்கிய இலக்கு என்பதை நினைவில் கொள்க, இது உங்கள் எதிரியை பாதுகாப்பற்றதாக மாற்றிவிடும்.

பிடிக்கும் போது கையில் வலி புள்ளிகள் பற்றிய வீடியோ பாடம்:

பின்புறம்

• காலர்போனுக்கு வீசுகிறது. உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில் அடிக்க வேண்டும்.இதனால், காலர்போன் உடைந்து, எதிராளி முழங்காலில் விழுகிறார். அவர் குட்டையாக இருந்தால், உங்கள் முழங்கையால் அவரை அடிக்கவும் - இந்த நடவடிக்கை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• சிறுநீரகங்களை தாக்குகிறது.பின்புறத்தின் இந்த பகுதியில், நரம்பு முனைகள் (முதுகெலும்பு நெடுவரிசையிலிருந்து கிளைகள்) தோலுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும். அடி கடுமையான வலி அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் கூட ஆபத்தானது (மருத்துவ உதவி சரியான நேரத்தில் வழங்கப்படாவிட்டால்). அடிகள் உள்ளங்கையின் விளிம்பு, விரல்களின் இரண்டாவது மூட்டு, முழங்கால் அல்லது கால்விரல் ஆகியவற்றுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• முதுகு தண்டுவடத்தில் ஒரு அடி. இத்தகைய கையாளுதல் பாதிக்கப்பட்டவரின் பக்கவாதம் அல்லது உடனடி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.ஒரு சக்திவாய்ந்த அடி முதுகெலும்பு நெடுவரிசையை இடமாற்றம் செய்கிறது. நீங்கள் கீழ் முதுகில் சில சென்டிமீட்டர்களை அடிக்க வேண்டும் - இங்குதான் பின்புறம் மிகவும் பாதுகாப்பற்றது. முதலில் அவர்கள் முழங்காலில் அடித்தார்கள், எதிராளி விழுந்த பிறகு, அவர்கள் காலின் கால்விரலால் தாக்கத் தொடங்குகிறார்கள்.

கால் நடையில்

• முழங்கால்கள். அவர்கள் ஒரு நேர் கோட்டில் அடிக்கவில்லை, ஆனால் எந்த பக்கத்திலும்.தசைநார்கள் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகள் சேதமடைந்துள்ளதால் எதிரியின் அனைத்து இயக்கங்களையும் ஒரு வலுவான அடி தடுக்கிறது.
• கணுக்கால்.வரவேற்பின் போது, ​​துவக்கத்தின் விளிம்பைப் பயன்படுத்தவும், அது கணுக்கால் ஒரு சரியான கோணத்தில் இருக்க வேண்டும். நேராக கால்விரலால் அடிப்பது பயனற்றது மற்றும் நுட்பத்தை செய்பவருக்கு ஆபத்தானது.
• ஷின். காலின் இந்த பகுதி மெல்லியதாக இருக்கும், எனவே குறைந்தபட்சம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.நான் கீழே இருந்து தாடையின் உயரத்தில் 1/3 இல் பாதத்தின் விளிம்பில் அடித்தேன்.

இந்த வீடியோ கால்களில் மூன்று வலி புள்ளிகளை விரிவாக விவரிக்கிறது?

கழுத்தில்

• குரல்வளை.பலவீனமான புள்ளி கீழே உள்ள தாழ்வு ஆகும். நேராக விரல் தாக்குதலைப் பயன்படுத்தவும். அதை எடுத்துக்கொள்வது சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் சுவாச உறுப்புகளில் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
• ஆதாமின் ஆப்பிள்.இந்த பகுதியில் எந்த அடியும் வலியாக இருக்கும். இருப்பினும், பெரும்பாலான நகர்வுகள் ஆபத்தானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எதிரியை தற்காலிகமாக நடுநிலையாக்க விரும்பினால், கிழிக்கும் பிடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• கழுத்து.உங்கள் கையின் முதுகில் ஒரு தாக்குதல் உங்கள் எதிரியை உடனடியாக நாக் அவுட் செய்யும்.

கட்டுரையின் அடுத்த அத்தியாயம் விரிவான வீடியோஇந்த புள்ளிகளில்.

தலையில்

• விஸ்கி.தலையின் இந்த பகுதியில் ஒரு நபர் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர். கோயில் பகுதியில் மண்டை ஓடு குறைவாகப் பாதுகாக்கப்படுகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது - நரம்பு முடிவுகள் மற்றும் தமனிகள் தோலுக்கு நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன. எனவே, வேலைநிறுத்தம் செய்யும் போது, ​​உங்கள் வலிமையை தெளிவாக கணக்கிடுங்கள். பெரும்பாலான வெற்றிகள் எதிராளிக்கு மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
• கிரீடம்.இது தலையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் அதன் பாதிப்பு காரணமாக, கோவில்களின் அதே மட்டத்தில் உள்ளது.
• காதுகள்.அவர்களுக்குப் பின்னால் கீழே ஒரு வலி புள்ளி உள்ளது. ஒரு சராசரி மனிதனின் சக்தியால் அது அழுத்தப்பட்டாலோ அல்லது கூர்மையாக அடிக்கப்பட்டாலோ, அது மரணமாகும்.
• சிறுமூளை.அதற்கு அடிபட்டால் மரணம் அல்லது உடனடி சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படுகிறது.

ஒரு வீடியோவில் கழுத்து மற்றும் தலையின் வலி புள்ளிகளுக்கான அனைத்து அடிகளும்:

முகத்தில்

• கண்கள்.சண்டையிடும் போது, ​​இது உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஒரு பலவீனமான அடியுடன் கூட, ஒரு நபர் ஒரு கூர்மையான வலியை உணர்கிறார். கண்களைத் தாக்க, "முட்கரண்டி" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நுட்பம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் எதிரி உங்கள் விரல்களைப் பிடித்து சேதப்படுத்த தயாராக இருங்கள்.
• மூக்கு.ஒரு குறைந்தபட்ச அடி இரத்தப்போக்கு மற்றும் குறிப்பிட்ட அசௌகரியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. மிகப்பெரிய விளைவை அடைய, "பிடித்தல்" நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்: மூக்கின் குவிந்த பகுதியை உங்கள் முழங்கால்களால் அடிக்கவும். மேலும், நீங்கள் ஒரு நேர் கோட்டில் அல்ல, ஆனால் ஒரு பக்கத்திலிருந்து மறுபுறம் அடிக்க வேண்டும்.
• மேல் உதடு.இது முகத்தில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகளில் ஒன்றாகும். அவை 20-30 டிகிரி கோணத்தில் தாக்குகின்றன. லேசான வடிவத்தில் அதை எடுத்துக்கொள்வது கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் வலுவான அடி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• கன்னம்பின் கையால் தாக்குகிறார்கள். ஆனால் சண்டையின் போது உங்கள் கைகள் சேதமடையக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உள்ளங்கைகளில்

முக்கிய வலி புள்ளி கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல் இடையே உள்ளது. இந்த பகுதியில் நீங்கள் அழுத்தினால், ஒரு நபர் தனது கைகளில் அசௌகரியம் மற்றும் பலவீனத்தை உணர்கிறார்.

எங்கே காலில் அடிப்பது

காலின் இந்த பகுதியில் உடையக்கூடிய மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய எலும்புகள் உள்ளன. ஒரு சிறிய அடி கூட எலும்புகளின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. எதிராளி பின்னால் இருந்து பிடித்தால் இந்த நுட்பம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முக்கியமான!சிலர் ஹீல் ஸ்ட்ரைக் பயன்படுத்துகிறார்கள். இத்தகைய நுட்பங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் தனது காலில் பல காயங்களுடன் இருக்கிறார், மேலும் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும், இது திசு மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

மிகவும் வேதனையான புள்ளிகள்

அதிர்ச்சிகள் மற்றும் வலுவான அழுத்தத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட உடலின் பகுதிகளை நாங்கள் ஏற்கனவே பட்டியலிட்டுள்ளோம். இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் எதிரியை செயலிழக்கச் செய்யும் உலகளாவிய புள்ளிகளை பெயரிடுவது மதிப்பு.

• சூரிய பின்னல்.ஒரு அடி (குறிப்பாக மேல்நோக்கி செலுத்தப்பட்டால்) சில நேரங்களில் ஆபத்தானது என்பதை அனுபவமிக்க போராளிகள் அறிவார்கள். அதிர்ச்சி பல உள் உறுப்புகளை பாதிக்கிறது: இதயம், கல்லீரல் மற்றும் நுரையீரல். பல சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் எதிரி கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
• இதயப் பகுதி.இந்த நுட்பம் மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இதயம் உடனடியாக நின்றுவிடும். கவனத்தைத் திசைதிருப்ப அல்லது எதிரியின் செறிவைக் குறைக்க, விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் விரல் தாக்குதலைப் பயன்படுத்துங்கள் - ஆபத்து இல்லை, ஆனால் வலி உள்ளது.
• வயிறு.இந்த பகுதியில் பல உள் உறுப்புகள் அமைந்துள்ளன. கீழ் பகுதியில் ஒரு அடி அதிர்ச்சி நிலையை ஏற்படுத்தும், மேலும் மேல் பகுதியில் தற்காலிக இயக்க இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
• சிறுநீரகங்கள்.இந்த உறுப்பு மீதான தாக்குதல்கள் ஒரு நபரை ஊனப்படுத்தலாம், ஏனெனில் தாக்குதலுக்குப் பிறகு சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கக்கூடும்.
• இடுப்பு.ஆண்களுக்கு இது குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடிய இடம். இருப்பினும், வெளிப்புற உறுப்புகள் சேதமடைவதால் மட்டுமல்ல, ஒரு வலுவான அடியும் ஆபத்தானது. சிறுமிகளைப் பொறுத்தவரை, அத்தகைய அடி அவ்வளவு முக்கியமானதல்ல.

இந்த வீடியோவில் மேலும் விவரங்கள்:

நாய்களில் வலி புள்ளிகள்

வழியில் நாங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத நாய்களை சந்திக்கிறோம். அவற்றைத் தடுக்க, இந்த விலங்குகளின் வலி புள்ளிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

• முக்கிய பலவீனமான புள்ளி மூக்கு.முடிந்தால், அடி நேரடியாக முஷ்டியால் வழங்கப்படுகிறது. இந்த நுட்பம் நாயின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• அடுத்து, முகவாய் முதல் நெற்றி வரையிலான பகுதியில் அடிக்கலாம்.இந்த கையாளுதல் தற்காலிகமாக விலங்கின் சமநிலையை சீர்குலைக்கும், இது நபருக்கு மறைக்க நேரம் கொடுக்கும். இங்கே நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு: அவை மேலே இருந்து மட்டுமே தாக்குகின்றன, இல்லையெனில் நீங்கள் முடிவை அடைய மாட்டீர்கள்.
• மண்டை ஓட்டில் இருந்து முதுகெலும்புக்கு மாற்றும் பகுதி.இது நாயின் காதுகளுக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ளது. அங்கு செல்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் இது நாயை முடக்குவதற்கான உண்மையான வாய்ப்பு.
• கடைசி விருப்பம் கோபமான நாயை கீழ் தாடையின் மூலையில் அடிப்பது.இந்த பகுதி காதுக்கு அடுத்ததாக அமைந்துள்ளது.

குறிப்பு!ஒரு நாய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் செயலில் தற்காப்பு. ஒருபோதும் தரையில் விழாதீர்கள் அல்லது அசையாமல் உங்கள் தலையை மறைக்காதீர்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் செயலில் பாதுகாப்புடன் விட பல மடங்கு அதிக காயங்களைப் பெறுவீர்கள். உங்களை ஒன்றாக இழுத்து மீண்டும் தாக்குவது முக்கியம். உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம் அதைப் பொறுத்தது.

மனித உடலில் உள்ள வலி புள்ளிகளை அறிந்துகொள்வது நம்மை தற்காத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. ஆனால் பல நுட்பங்கள் ஆபத்தானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்கள் வலிமையைக் கணக்கிட முயற்சிக்கவும், எதிரியை தற்காலிகமாக அசைக்க மட்டுமே வேலை செய்யவும். இது நேரத்தைப் பெறவும் உங்கள் தவறான விருப்பத்திலிருந்து மறைக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.